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사람들을 만나는 상황이 점점 부담스럽고 두려워져 고민입니다. 낯선 사람뿐 아니라 가까운 지인과의 대화도 긴장되고, 시선을 받는 상황에서는 얼굴이 붉어지거나 심장이 두근거립니다. 약속이나 모임을 피하게 되는 경우도 많아 일상생활이 위축되는 느낌입니다.…
사춘기 시작하면서 이마와 볼 쪽에 여드름이 많이 올라오고 있고, 최근에는 붉게 염증처럼 올라오는 여드름도 생기고 있습니다. 피부가 예민한 편이라 일반병원에서 아이가 부담스러워해서 한방한의원 치료를 알아보고 있습니다. 현재 궁금한 점이 있는데 1. 사춘…
불면증이 오래 지속돼 일상생활이 많이 힘듭니다. 잠들기까지 시간이 오래 걸리고 밤중에 자주 깨다 보니 아침에도 전혀 개운하지 않고 낮 동안 피로감이 심합니다. 수면제를 오래 복용하고 있어 약 의존도 걱정되는데, 이렇게 오래된 불면증도 수면클리닉 치료와…
요즘 날씨 탓인지 무릎 뒤쪽 접히는 곳에 아토피가 미친 듯이 올라옵니다. 대학 수업 내내 가려워서 긁다 보면 어느새 스타킹에 피랑 진물이 엉겨 붙어있어요. 집에 와서 씻을 때마다 상처에 물이 닿아서 너무 쓰라리고 아픕니다. 병원 연고 바른 날만 잠깐…
