나와 비슷한 환자들이 남긴 증상과 질문, 그리고 신뢰할 수 있는 전문의의 답변을 확인하세요.
요즘 들어 잘 먹고 푹 쉬어도 하루 종일 피곤하고 멍하고 까라진 느낌 심해서요. 일상생활에서도 집중력 떨어지고 업무에도 지장 많이 되네요. 병원 검사 해보아도 몸에 특별히 문제는 없다고 하더라고요. 무기력증 극복 위해 여러 영양제 먹어보았는데 활력 전…
불면증이 너무 심해 밤새 뒤척이는 날이 많습니다. 잠들기까지 몇 시간씩 걸리고 겨우 잠들어도 자주 깨서 제대로 잔 느낌이 없습니다. 낮에는 피로와 집중력 저하가 심하고 예민해져 일상생활까지 힘든 상태입니다. 왜 이런 심한 불면증이 생기는지 궁금하고,…
최근 들어서 아무것도 하기 싫고 의욕이 전혀 생기지 않습니다. 충분히 쉬어도 피곤하고, 예전에는 잘하던 일도 버겁게 느껴집니다. 집중력도 떨어지고 작은 일에도 짜증이 나는데, 단순 피로인지 번아웃 증후군인지 걱정됩니다. 왜 이런 상태가 생기는지 궁금하…
수험생인 아이가 불면증이 심해 걱정입니다. 잠들기까지 오래 걸리고 자주 깨서 피로가 누적되고 있는데, 정신건강의학과에서 처방받은 수면제는 멍하거나 졸린 느낌 때문에 공부에 지장이 있는 것 같습니다. 수험생 불면증은 어떻게 관리해야 하는지 궁금하고, 학…
