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세종에 사는 대학생입니다. 시험과 취업 준비를 하면서 불안감이 점점 심해졌습니다. 잠도 잘 못 자고 늘 긴장되어 있는 느낌입니다. 병원에서 약을 권유받았는데 약 복용이 부담되어 한의원 치료를 고민하고 있습니다. 불안장애가 한방치료만으로도 좋아질 수 있…
세종에 살고 있는 엄마입니다. 7살 아이가 잠든 지 2~3시간 정도 지나면 갑자기 울면서 뛰어나오고 무서워하는 행동을 합니다. 깨우려고 해도 잘 깨지 않고 다음 날 기억도 못합니다. 검색해 보니 야경증 같다고 하는데 시간이 지나면 좋아지는 건지 아니면…
대전 근교에 거주하는 20대 수험생입니다. 시험 준비 때문에 밤낮이 바뀐 생활을 오래 했는데 최근에는 공부를 안 해도 잠이 잘 오지 않습니다. 누워도 머릿속 생각이 많고 가슴이 두근거리기도 합니다. 수면제를 먹어야 하나 고민 중인데 먼저 한의원 치료를…
안녕하세요. 대전에 거주 중인 수험생입니다. 시험 준비를 시작한 이후부터 계속 스트레스를 받고 있는데 최근에는 집중이 되지 않고 공부할 의욕도 사라졌습니다. 예전에는 계획을 세우고 열심히 공부했는데 지금은 책상에 앉아 있어도 멍하니 시간을 보내는 경우…
