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'불면' 검색 결과

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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

인천 청라 56/여 자율신경실조증, 자율신경실조증 치료 완치가 가능한가요?

최근 자율신경실조증 진단을 받았는데 두근거림, 어지럼증, 불면 증상이 계속되고 있습니다. 치료를 받으면 치료가 가능한지 궁금합니다. 자율신경실조증 치료 치료 사례도 있는지 알고 싶습니다.

2026.06.13#한방신경정신과
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

인천 부평 45/남 자율신경실조증, 자율신경실조증 병원 어디를 가야 하나요?

최근 들어 가슴 두근거림, 어지럼증, 불면, 만성피로가 계속되고 있습니다. 검사에서는 큰 이상이 없다고 하는데 증상은 계속되어 자율신경실조증을 의심하고 있습니다. 자율신경실조증 병원을 찾고 있는데 어떤 기준으로 선택해야 하는지 궁금합니다.

2026.06.13#한방신경정신과
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

인천 40/남 자율신경실조증, 자율신경실조증 식이요법 어떻게 해야 하나요?

최근 두근거림, 어지럼증, 불면 증상이 반복되어 자율신경실조증을 의심하고 있습니다. 생활습관도 중요하다고 들었는데 자율신경실조증 식이요법은 어떻게 하는 것이 좋은지 궁금합니다. 피해야 할 음식도 있을까요?

2026.06.13#한방신경정신과
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한방신경정신과✓ 전문의 답변
FAQ

인천동구 31/남 불면증, 우울증과불면증 치료 한의원에서 어떻게 하나요?

퇴사하는 과정에서 우울증이 생기면서 점점 수면에도 영향을 가더니 불면증 증상이 심해지고 있습니다. 잠을 들어도 자주 깨기도 하고 한번 깨면 잘 들기도 어렵습니다. 한의원에서는 불면증 치료 어떻게 하나요? 잘 극복할 수 있을까요?

2026.06.12#한방신경정신과
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

대전 불면증 때문에 너무 힘든데 한의원 치료도 도움이 될까요?

안녕하세요. 저는 대전에서 직장생활을 하고 있는 30대입니다. 몇 달 전부터 잠이 잘 안 와서 고민이 많습니다. 침대에 누워도 2~3시간씩 뒤척이다가 겨우 잠이 들고, 자다가도 여러 번 깨는 일이 반복되고 있습니다. 아침에는 너무 피곤하고 낮에는 집중…

2026.06.12
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

불면증에 좋은 음식이나 음료가 있나요? (여주이천/47세/남/불면증)

잠들기가 너무 힘들어서요. 누워도 1~2시간은 기본으로 뒤척이고, 겨우 잠들어도 새벽에 자꾸 깨는 패턴이 반복되고 있습니다. 수면제는 되도록 피하고 싶어서, 일상에서 먹거나 마실 수 있는 것 중에 수면에 도움이 되는 게 있는지 궁금합니다. 따뜻한 우유…

2026.06.12
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

대전 31/남 불면증, 수면장애 잠 때문에 스트레스..

요즘 불면증이 생긴건지 잠때문에 너무 스트레스를 받고 있습니다. 잠이 아예 안오는건 아니고 잠들고 한 3시간 정도 지나면 꼭 잠이 깹니다. 그러고 겨우겨우 다시 잠들어도 한 두시간 뒤에 또 깨고 아니면 한번깨서 다시 못자고 그러는데 이게 이제 습관처럼…

2026.06.11
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

고1인데 불면증이라고 합니다 (위례/17세/남/청소년불면증)

자도자도 졸릴 나이에 불면증 같다고 합니다. 학원 끝나고 데리고 오는 차안에서도 너무 피곤하다고 바로 쓰러져서 잘것처럼 그러더니 2~3시까지 잠이 안온데요. 시험기간에는 더 숙면을 못하는거 같고, 마그네슘이나 멜라토닌 챙겨 먹여봤는데 효과가 없는 듯…

2026.06.10
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

인천동구 31/남 불면증, 우울증과불면증 치료 한의원에서 어떻게 하나요?

퇴사하는 과정에서 우울증이 생기면서 점점 수면에도 영향을 가더니 불면증 증상이 심해지고 있습니다. 잠을 들어도 자주 깨기도 하고 한번 깨면 잘 들기도 어렵습니다. 한의원에서는 불면증 치료 어떻게 하나요? 잘 극복할 수 있을까요?

2026.06.08
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

수면제를 먹기 전에 한의원 치료를 받아보는 게 좋을까요?

대전 근교에 거주하는 20대 수험생입니다. 시험 준비 때문에 밤낮이 바뀐 생활을 오래 했는데 최근에는 공부를 안 해도 잠이 잘 오지 않습니다. 누워도 머릿속 생각이 많고 가슴이 두근거리기도 합니다. 수면제를 먹어야 하나 고민 중인데 먼저 한의원 치료를…

2026.06.06
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