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최근 들어 사소한 일에도 눈물이 나고, 아무것도 하기 싫은 날이 많아졌어요. 주위에서 눈치를 볼 정도로 제가 예민해졌다고도 하고요. 예전 같지 않다는 느낌이 드는데… 혹시 이게 갱년기우울증일까요? 치료가 필요할까요, 시간이 지나면 좀 괜찮아질까요?
작년까지는 괜찮았는데 몇 달 전부터 별일 아닌데 눈물이 나고 화가 확 올라와요. 49살에 갱년기인지 다른 문제인지 모르겠고 가족들도 힘들어해서 죄책감도 들어요. 이런 흐름이 호르몬 때문인 게 맞는 건지 궁금합니다.
최근 중요한 자격증 시험과 회사 업무 발표를 동시에 준비하고 있는 30대 남성입니다. 그런데 시험 보는데 손에 땀이 너무 많이 나요. 연필을 잡기도 힘들고 평소 노트북을 사용할 때 키보드가 축축해져 고장이 걱정될 정도입니다. 대인관계에서도 악수를 피하…
