지루성피부염으로 홍조가 생겨서 고민 (대전 30대 후반/여 지루성피부염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 강기원입니다.

얼굴 중심부에 발생한 붉은 홍반과 쉴 새 없이 일어나는 각질, 그리고 가려움증으로 인해 대인관계에서도 신경이 많이 쓰이고 스트레스가 크시겠습니다.

피부과 연고 등 치료에도 불구하고 반복되는 재발로 근본적인 원인 치료를 고민하게 되신 답답한 마음도 충분히 이해할듯 합니다.

지루성피부염은 피지샘의 활동이 증가하여 피지 분비가 왕성한 얼굴이나 두피 등에 주로 발생하는 만성 염증성 피부 질환입니다.

질문하신 내용을 바탕으로 지루성피부염의 한의학적 원인과 치료법에 대해 설명해 드리겠습니다.

1. 지루성피부염, 왜 자꾸 얼굴로 열이 오를까요?

한의학에서는 지루성피부염의 근본 원인을 체내 면역 불균형과 '상열하한(上熱下寒)'의 상태로 봅니다.

스트레스, 피로, 불규칙한 식습관 등으로 인해 체내에 발생한 비정상적인 열이 위쪽(얼굴과 두피)으로 쏠리면서 피부를 자극하고 피지 분비를 과도하게 촉진하는 것입니다.

이 속열을 다스리지 않고 겉면의 염증만 연고로 억제하면, 약효가 떨어졌을 때 억눌렸던 열이 다시 솟구쳐 증상이 악화되는 악순환을 겪게 됩니다.

2. 한의원에서의 지루성피부염 치료법

지루성피부염은 피부 겉에 올라온 피부염을 진정시키는 과정과 몸속의 열을 내리는 치료 과정이 동시에 이루어져야 합니다.

내치 (한약 치료): 환자분의 체질에 맞춘 한약을 처방하여 상체로 쏠린 열을 식히고 전신의 기혈 순환을 바로잡습니다. 과도하게 항진된 피지샘을 안정시키고 저하된 면역 체계를 회복하여 재발을 막는 가장 핵심적인 과정입니다.

외치 (침, 약침, 진정 치료): 붉게 달아오른 환부의 염증과 가려움을 빠르게 가라앉히는 약침 시술을 진행합니다. 이와 함께 피부 장벽을 튼튼하게 재생시키고 피지 분비 밸런스를 맞춰주는 진정 및 보습 관리를 병행합니다.

3. 일상생활 관리 팁

식습관 개선: 맵고 짠 자극적인 음식, 기름진 음식, 음주 등은 체내에 열을 발생시키므로 가급적 피하시는 것이 좋습니다.

부드러운 세안: 뽀득뽀득하게 닦이는 강한 세안제보다는 약산성 클렌저를 사용하여 피부 장벽이 손상되지 않도록 부드럽게 세안해 주세요.

충분한 수면과 스트레스 관리: 피로와 스트레스는 안면부 열을 올리는 주범이므로, 규칙적인 수면을 취하며 컨디션을 관리해야 합니다.

오래된 지루성피부염이라도 몸속의 불균형을 바로잡는 체계적인 치료를 받으시면 충분히 깨끗한 피부를 되찾으실 수 있다고 봅니다.

대전 지역 내에서 피부 질환을 중점적으로 진료하는 한의원에 내원하셔서 현재의 피부의 구조적인 상태와 몸 내부적인 열 분포 상태 등 세밀한 진단을 받아보시길 권유해 드립니다.

모쪼록 꼼꼼한 치료를 통해 붉은 기와 가려움에서 벗어나 건강한 피부를 되찾으시길 응원하겠습니다.