어릴 때 사라진 틱장애가 다시 재발할 수도 있나요? (마산 10대 후반/남 청소년틱장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 서상일입니다.

과거에 사라졌던 증상이 다시 나타나 학업과 학교생활 속에서 마주했을 당혹감과

상실감이 무척 크셨으리라 생각됩니다. 한창 예민한 시기에 본인의 의지와 상관없이

나타나는 증상으로 인해 주변의 시선을 신경 써야 했을 마음의 부담이 얼마나

무거웠을지 깊이 공감하며, 지친 마음에 따뜻한 위로를 전합니다.

틱장애는 특별한 이유 없이 자신도 모르게 신체 일부분을 빠르게 움직이는 운동 틱과

소리를 내는 음성 틱으로 분류되는 질환입니다. 청소년기 틱장애의 주요 특징 중

하나는 완화와 악화를 반복하며, 아동기에 소실되었던 증상이 청소년기에 접어들어

다시 발생하는 재발 성향을 보인다는 점입니다. 이는 청소년기의 급격한 신체 성장과

더불어 학업 스트레스, 수면 부족, 새로운 환경에 대한 적응 압박 등이 복합적으로

작용하여 신경계를 다시 자극하기 때문입니다. 이러한 증상의 재발은 청소년의

일상생활 전반에 깊은 역기능적 영향을 미치게 됩니다. 수업 시간의 집중력을 저하시켜

학업 성취도를 떨어뜨릴 뿐만 아니라, 또래 관계에서 위축감을 느끼게 하여 대인기피나 불안감으로 이어지기 쉽습니다.

한의학에서는 이러한 재발성 틱장애의 원인을 지속적인 외부 압박으로 인해 신체 내부의

기혈 순환이 정체되고, 신경계의 조절 능력이 저하된 상태에서 찾고 있습니다. 체내의

균형이 무너져 간과 심장에 스트레스로 인한 열이 과도하게 쌓이면, 정신을 주관하고

행동을 통제하는 기능이 약화됩니다. 즉, 감각 자극을 걸러내는 뇌 신경계의 필터 기능이

예민해진 상황에서 정서적 긴장이나 피로가 누적되면 내부의 불안정한 기운이 제어되지

못하고 근육의 비정상적인 움직임이나 음성 형태로 표출되는 것입니다.

한방에서는 예민해진 신체 상태와 전반적인 균형을 함께 살피는 방향으로 접근합니다.

개인의 체질적 특성과 현재 나타나는 증상의 양상을 고려하여 한약 치료가 활용되기도 하며,

침 치료나 약침 치료 등을 통해 긴장된 신체 상태를 종합적으로 관리하는 방법이 함께

고려될 수 있습니다. 가정 내에서는 뇌를 과도하게 자극하는 전자기기 사용 시간을 줄이고

일정한 수면 시간을 확보하는 생활 관리가 필요하며, 증상이 보일 때 지적하거나

지켜보는 시선을 거두어 심리적 압박감을 낮춰주는 것이 좋습니다.

지금 다시 찾아온 증상으로 인해 마음이 조급해질 수 있지만, 신체의 균형을 차근차근

되찾아가는 과정을 통해 긍정적인 변화를 기대할 수 있습니다. 스스로를 탓하기보다는

몸과 마음이 보내는 신호에 귀를 기울이며 편안한 마음으로 회복에 집중할 수 있기를

진심으로 바랍니다. 작성해 드린 내용이 현 상황을 이해하는 데 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.