측부인대 손상인데 비수술 치료가 가능한가요?

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이영석입니다.

성누가병원 정형외과 이영석 전문의 의학적 설명측부인대(무릎 관절이 바깥이나 안쪽으로 꺾이지 않도록 양옆에서 잡아주는 튼튼한 띠 모양의 조직)는 스포츠 활동 중 측면 충격을 받거나 무릎이 비틀릴 때 늘어나거나 찢어지는 손상을 입게 됩니다. 이를 그대로 방치하고 무리하게 움직이면 무릎이 계속 흔들리는 만성 불안정증이 생기며, 관절 연골이 쉽게 닳아 퇴행성 관절염으로 진행될 위험이 커집니다.

치료는 다친 정도에 따라 달라지는데, 초기 급성기에는 무릎 보호대나 보조기를 착용하고 냉찜질과 소염진통제로 부기와 통증을 가라앉히는 자가 관리가 필요합니다. 이후 통증이 줄어들면 병원에서 물리치료와 주변 근육을 강화하는 재활 운동을 단계적으로 진행하며, 가만히 있어도 무릎이 덜그럭거리고 심하게 흔들린다면 반드시 병원을 찾아 정밀 검사를 받아야 합니다.

구분내용경미한 부분 손상보조기 고정 및 물리치료, 재활 운동을 통한 비수술적 회복완전 파열 및 심한 불안정인대를 다시 튼튼하게 이어주는 수술적 치료 고려의료진 보충 소견통증이 줄어들었다고 해서 인대가 완전히 아문 것은 아니므로, 조급하게 운동을 재개하기보다 주변 근력 상태를 충분히 확인한 뒤 안전하게 복귀하는 것이 중요합니다.자주 묻는 질문 (FAQ)Q1. 비수술 치료를 할 때 깁스는 꼭 해야 하나요?

A. 무릎이 흔들리는 것을 막고 인대가 안정적으로 아물 수 있도록 초기에는 보조기나 보호대 착용이 필수적입니다.Q2. 인대가 늘어난 것인지 끊어진 것인지 집에서 알 수 있나요?

A. 육안이나 자가 진단만으로는 파열 범위를 정확히 알기 어려우므로, 병원에서 이학적 검사와 정밀 촬영을 받아야 합니다.Q3. 비수술 치료 후 언제부터 일상생활이 가능한가요?

A. 통증과 부기가 가라앉는 3~4주 이후부터 조심스럽게 가벼운 일상생활을 시작할 수 있습니다.

작성자 : 성누가병원 정형외과 이영석 전문의

본 콘텐츠는 의료 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 개인의 증상에 따라 정확한 진단은 내원이 필요합니다.