지루성두피염증상 계속 심해지는 이유가 뭘까요? (신도림 도림천 31세/남 )
두피에 기름기가 많아지고
각질처럼 떨어지는 것도 심해서
검은 옷 입기가 불편합니다.
지루성두피염증상 생긴 뒤로는
머리를 감아도 금방 가렵고
붉게 올라오는 날이 많아졌습니다.
샴푸도 여러 제품으로 바꿔봤고
두피 스케일링도 받아봤는데
그때만 잠깐 괜찮아집니다.
스트레스를 많이 받은 날이면
더 심해지는 느낌인데
몸 상태랑 연관이 있는 건지
궁금해서 문의드립니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이신기입니다.
한의학에서는 지루성두피염을 단순 두피 문제만으로 보기보다
몸 안의 균형이 무너지면서 피부로 증상이
드러나는 것으로 보는 경우가 많습니다.
특히 두피의 열감, 피지, 붉은기, 가려움, 각질 상태를
함께 살펴 원인을 구분하려고 합니다.
기름기가 많아지고 붉게 올라오며스트레스 뒤 심해지고
반복적으로 재발하는 경우에는한방에서는
주로 “열(熱)”과 “습(濕)”이 쌓인 상태로 보는 경우가 많습니다.
예를 들어 스트레스가 오래 이어지면
몸의 순환이 막히면서 열이 위쪽으로 올라오기 쉽다고 보고,
이 열이 두피의 피지 분비와 염증 반응을 자극해
가려움·붉은기·각질을 반복시킨다고 설명합니다.
여기에 기름진 음식, 수면 부족, 피로가 겹치면
습열 상태가 심해져 증상이 더 두드러질 수 있다고 봅니다.
또 어떤 경우에는 몸이 예민하고
피부 장벽이 약해진 상태로 판단하기도 합니다.
이럴 때는 두피 자극에 쉽게 반응하면서 좋아졌다가도
금방 재발하는 패턴이 반복될 수 있습니다.
한방에서는 보통 이런 부분들을 함께 관리하려는 경우가 많습니다.
①두피 열감과 붉은기 완화
②과한 피지·각질 조절
③스트레스와 수면 상태 관리
④몸의 순환과 컨디션 회복
⑤재발 패턴 확인 후 체질적 접근
생활에서는
①맵고 기름진 음식·야식 줄이기
②과로와 수면 부족 피하기
③뜨거운 드라이 바람 오래 사용하지 않기
④손으로 자주 긁거나 자극 주지 않기
같은 관리도 중요하게 봅니다.
증상이 오래 반복되거나 진물, 심한 염증, 탈모 느낌까지
동반된다면 단순 두피 문제로만 넘기지 말고
현재 두피 상태와 몸 컨디션을 함께 확인해보는 것이 도움이 될 수 있습니다.
문의주셔서 감사합니다.