불면증 증상은 한의원에서 치료할 수 있습니다 (인천 불면증)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 임희철입니다.

불면증 증상으로 한의원 문의를 주셨네요.

불면증 종류에는 크게 입면장애, 조기각성장애, 수면유지장애 등이 있습니다.

잠자리에 누웠는데도 잠들기까지 시간이 30분 이상인 경우가 지속되면 입면장애라고 하며, 상념이 많아서 불면증이 나타나는 경우에는 상념이 나타나는 원인을 제거해주는 것이 일차적으로 필요합니다.

또 잠에는 쉽게 드는데 자다가 자주 깨는 경우를 수면유지장애, 그리고 한 번 잠을 깨면 다시 자기 어려운 조기각성장애가 있습니다.

두뇌가 각성되는 과정을 살펴보면 일주기리듬을 조절하는 시교차상핵에서 정보를 보내고 시상하부와 시상을 거쳐 생체리듬과 관련된 멜라토닌 분비를 조절하는 송과체에 전달되며, 뇌의 각성과 활력을 조절하는 뇌간망상체가 유기적으로 작용하여 각성과 수면을 조절하고 있습니다.

한의원에서의 불면증 치료법은 먼저 신체의 전체적인 상태를 파악하고, 설진, 맥진, 복진과 자율신경계 검사나 뇌기능검사 등의 객관적인 도구를 이용하여 진단과 치료의 평가에 함께 활용하고, 심인성질환의 여부도 체크하여 함께 치료하게 됩니다.

과도한 생각으로 인한 경우나 장기간의 스트레스로 심리적 울체가 심한 경우, 과도한 활동으로 허열이 발생한 경우, 정신적 불안과 긴장이 높은 경우 등으로 변증을 하고 증상과 원인, 변증에 맞춰 치료방법을 선택하게 됩니다.

한의원에서는 증상에 따라 한약 치료, 침, 뜸, 약침, 추나 등의 치료법을 선택적으로 적용합니다.

정확한 검사와 진단을 받고, 본인에게 맞는 불면증 치료법을 찾아 치료를 받으시는 것이 좋을 것 같습니다.

근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다.