기분 저하와 자주 우는 증상이 있어요 (양주 우울증)
양주 중학생/여 우울증
안녕하세요. 최근 기분이 자주 다운되고 가슴이 찡해지며 눈물이 쉽게 납니다. 친구 관계와 공부에서도 자신감이 없어지고 답답한 마음만 있습니다. 주변에 속얘기를 털어놓을 사람도 없어요. 우울증 자가테스트 결과 수치가 높게 나오며, 아직 부모님께는 말씀드리지 못했습니다. 우울증이 맞다면 치료를 받아야 할까요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김헌입니다.
환자분의 증상 때문에 너무 걱정되실 듯 합니다. 적어주신 내용으로 봐서는 우울증일 가능성이 매우 높은데요. 우울증은 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 말합니다. 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키는 심각한 질환으로 개인의 전반적인 삶에 영향을 줍니다. 일시적인 우울감과는 다르며 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아닙니다.
우울증과 같은 마음이 편하지 않은 심리적 질환은 스트레스와 정서를 조절한 뇌 기관인 해마와 편도체의 기능이상으로 인해 뇌의 기능이 저하 즉 뇌의 활력이 저하되어 발생합니다. 임상적으로 우울증은 육체적인 과로와 정신적인 스트레스로 심신이 모두 지칠 때 쉽게 발생할 수 있습니다. 특히 대인관계의 스트레스와 갈등이 숨어 있을 가능성이 높은데요.
한의학적으로 우울증은 기운이 뭉치고 펴지지 못하는 울증(鬱證)이나 정서조절의 문제와 관련되는 칠정상(七情傷)의 범주로 설명됩니다. 따라서 우울증의 악화를 막고 호전시키려면, 우울증 자체의 검사와 진단뿐 아니라 환자분의 체질과 장부기혈(臟腑氣血)의 상태를 정확히 진찰하여 적절한 처방과 치료법을 찾아내야 합니다. 그래야 체력과 정신력, 뇌 기능이 잘 회복되고 뇌 스스로 자신의 우울한 감정과 스트레스를 조절할 수 있기 때문입니다.
소아청소년 우울증은 일찍 발견하여 적절한 치료를 빨리 진행한다면, 성인보다 더욱 빠른 개선을 기대할 수 있다는 장점도 있습니다. 부디 부모님과 잘 상의하시고 근처 한의원에 내원해서 진료나 상담을 받아보시기 바랍니다. 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다.