코트끼임 사고로 인한 트라우마로 공황발작까지 겪고 있습니다. 공황장애치료 어떻게 하나요 ? (구로구 신도림동 20대중반/여 공황장애)
딸아이는 대학생이구요. 롱코트 입고 다니더니 허리끈이 풀린지도 모르고
에스컬레이터 타다가 그 사이에 껴서 크게 다친적이 있습니다. 말려들어가서 떨어졌거든요. 그때 병원에 골절로 입원도 하고, 수술도 받았었는데.
문제는 , 아이가 에스컬레이터를 타야할때 계단을 찾아가거나
엘레베이터를 사용하려고 하거나 해요. 아무래도 또 사고가 날까봐. 트라우마가 생긴 것 같아요. 대학교 내에서 심리상담해주는걸 지원해받아서 7번인가 받고 있는데 크게 달라지지도 않고.
원래도 겁이 많은 애라 이런 사고까지 당해버려서, 진짜 답답하고 한심스럽기 까지 합니다.
아빠한테 조심성이 없다며 그걸로 엄청 비난 아닌 비난을 받았었는데.
그 뒤로 아빠랑 말 안한지도 몇달이 되어가요.
저번엔 고속버스터미널역에서 터미널 갈때 에스컬레이터를 어쩔 수 없이 탔다는데, 그때 올라간지 몇초만에 심장이 터질 것처럼 두근대고,
식은땀이 나더니 내려야할때, 현기증이 나서 무릎으로 넘어졌다고 합니다.
에스컬레이터 없이 학교 언덕 올라가는것도 힘들어하고, 그것때문에
주변 친구들이랑도 어울리기 힘들어하네요. 공황장애치료 어떻게 나아지게 할 수 있을까요? 점점 더 발작이 늘어날까봐 걱정됩니다.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 양희진입니다.
공황장애치료로 문의주셨군요.
따님께서 엄청난 사고로 인해 트라우마가 생기셨네요.
가족분들도 많이 놀라셨겠습니다.
이처럼 공황장애는 이유없이 찾아오기도 하지만,
어떠한 사건이나 계기로 인해 생기기도 합니다.
공황장애치료는 여러가지 방법이 있으므로, 치료를 주저하지마시고
꼭 자기에게 맞는 치료법을 찾아 하루빨리 개선하시길 바랍니다.
먼저, 최근들어 공황발작, 공황장애가 의심되어 내원하시는 환자분들이 많이 늘었습니다.
공황장애 환자분들이 발작이 올 것 같은 불안을 평소에 동반하시기도 합니다.
따라서 , 공황장애와 불안장애를 함께 동반하기 때문에 치료를 병행하는 사례들도 있습니다.
환자마다 공황장애를 유발하는 트리거가 다른데,
어떤 분들은 터널을 지나가는 상황이나 지하철을 타는 상황,
여러사람이 몰려있는 군집상황에서 공황장애를 겪기도 합니다.
따님께서는 특정한 상황 (에스컬레이터를 타는 상황에서)
유독 그 불안이 증폭되는 듯 합니다.
공황장애와 불안은 형제와 같은 것이여서, 공황장애치료시, 불안을 낮춰야 공황 강도나 빈도에 유리합니다.
한의학에서 공황장애치료는 두뇌의 회복과 자율신경계의 불균형을
개선시키기 위한 한약과 침, 약침치료로 진행합니다.
외부 자극에 대한 예민함을 제어할 수 있는 힘을 길러주는것을 치료에 목표로 잡고 있습니다.
또한, 적극적인 공황장애치료와 생활관리를 통해 호전이 가능한 질환이므로 혼자 고민하지마시고, 전문기관을 찾아 도움 받으시길 바랍니다.
정말 많은 치료법이 있지만, 환자분의 정확한 몸상태를 파악하여, 차근차근 치료해나갈 것을 권유드립니다.
공황장애 치료에 대해 어느정도 도움 되셨길 바라며,
더 궁금한 부분 있으시면 문의주시기 바랍니다.