2형당뇨증상 초기에는 잘 못 느끼는 경우도 있나요? (포항 60대 후반/여 당뇨)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이혜민입니다.

실제로 2형당뇨는 초기에는 특별한 증상을 거의 못 느끼고 지나가는 경우도 적지 않습니다.

그래서 건강검진 전까지 모르고 있다가 우연히 발견되는 경우도 많습니다.

특히 초기에는 “당이 높다”는 느낌보다 식후 졸림, 쉽게 피곤함, 금방 허기지는 느낌,

집중력 저하 같은 비교적 애매한 증상으로 먼저 나타나는 경우가 많습니다.

그래서 단순 피로라고 생각하고 지나치는 경우도 많습니다.

또 공복혈당이나 당화혈색소가 아직 크게 높지 않은데도 식후혈당만 먼저 튀는 경우도 있기 때문에,

검사 결과만 보면 “아직 괜찮다”는 이야기를 듣는 경우도 있습니다.

하지만 이런 상태가 반복되면 몸에서는 인슐린을 과하게 분비하면서 혈당을 겨우 버티고 있는 경우도 있습니다.

이런 흐름이 오래 지속되면 점점 인슐린 저항성이 높아지고 췌장 부담도 커질 수 있습니다.

그래서 최근에는 단순 공복혈당이나 당화혈색소만 보기보다, 식후혈당이나 혈당 스파이크,

씨펩타이드(C-peptide) 검사 등을 함께 확인하는 경우도 많아지고 있습니다.

씨펩타이드는 현재 췌장에서 실제로 인슐린이 얼마나 분비되고 있는지를 확인하는 데 도움이 되는 검사입니다.

또 이런 증상은 단순 혈당 문제만이 아니라 수면 부족, 스트레스, 운동 부족, 식사 시간 불균형 같은

생활 리듬과도 밀접하게 연결되는 경우가 많습니다.

실제로 잠을 못 자거나 스트레스가 심한 시기에 식후 피로감이나 허기짐이 더 심해지는 분들도 많습니다.

한의학에서는 혈당 수치 자체보다도 왜 혈당 변동성이 반복되는지를 중요하게 보는 경우가 많습니다.

그래서 식후 졸림, 피로감, 소화 불편감, 수면 상태 같은 증상들을 함께 살펴보며 관리 방향을 잡기도 합니다.

개인 상태에 따라 식사 시간 조절이나 수면 리듬 관리 같은 생활습관 개선과 함께,

대사 균형과 혈액순환을 고려한 한약 치료나 생활요법을 병행하는 경우도 있습니다.

따라서 식후 졸림이나 피로감이 반복된다면 단순 컨디션 문제로만 넘기기보다,

식후혈당과 혈당 변동성, 현재 인슐린 분비 상태까지 함께 점검해보는 것이 중요할 수 있습니다.

감사합니다.