발바닥 사마귀 어떻게 하면 좋을까요. (청주 40대 중반/여 사마귀)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최지원입니다.

발바닥에 생긴 병변 때문에 걸을 때마다 신경이 많이 쓰이실 것 같습니다.

질문 주신 것처럼 단순 굳은살인 줄 알았는데 오래 지나도 없어지지 않고, 눌렀을 때 통증이 있거나 거칠게 올라오는 느낌이 반복된다면 발바닥 사마귀 가능성을 생각해볼 수 있습니다.

발바닥 사마귀는 인간유두종바이러스 감염으로 발생하는 피부 질환으로, 발처럼 압력과 마찰이 많은 부위에서는 피부 안쪽으로 파고드는 형태로 자라는 경우가 많습니다. 그래서 겉으로는 굳은살처럼 보이기도 하지만 걸을 때 콕 밟히는 느낌이나 통증이 동반되는 경우가 흔합니다.

질문처럼 손톱깎이로 잘라냈는데도 다시 올라오는 경우라면 피부 깊숙한 부위까지 바이러스 반응이 남아 있을 가능성도 있습니다. 또한 반복적으로 자극을 주거나 뜯는 행동은 주변 피부로 번지는 원인이 될 수 있어 주의가 필요합니다.

사마귀는 시간이 지나 자연적으로 없어지는 경우도 있지만, 오래 지속되거나 범위가 넓어지는 경우에는 치료가 필요한 경우가 많습니다. 치료 기간은 병변의 깊이와 개수, 면역 상태 등에 따라 차이가 있으며, 오래된 사마귀일수록 꾸준한 관리가 필요한 경우도 있습니다.

한의학에서는 발바닥 사마귀를 단순 피부 표면의 문제만 보기보다는 면역 균형 저하와 피부 재생 환경 문제까지 함께 고려하는 경우가 많습니다. 피부 병변 치료와 함께 재발을 줄이기 위한 면역 관리, 생활 습관 조절 등을 병행하여 접근하기도 하며, 개인 상태에 따라 한약 치료나 외부 치료 등을 함께 진행하기도 합니다.

평소에는 발바닥 병변 부위를 과하게 깎거나 뜯지 않는 것이 좋고, 땀이 오래 차지 않도록 발 위생 관리에 신경 써주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한 피로와 스트레스가 누적될 경우 면역 저하로 인해 증상이 반복되는 경우도 있어 생활 리듬 관리 역시 중요합니다.

현재처럼 통증이 반복되거나 병변이 점점 커지는 느낌이 있다면 가까운 정확한 진단과 상담을 받아보시는 것을 권해드립니다.