왜관 무릎통증 동네 산책만 해도 무릎이 붓고 욱신거리는데 관절염일까요? (왜관 40대 후반/여 퇴행성관절염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 김가람입니다.

걷고 난 후 무릎이 붓고 욱신거리는 야간통까지 겹쳤다면, 연골 손상으로 뼈가 맞닿아 염증이 생기는 퇴행성 관절염일 가능성이 높습니다. 일상적인 보행을 점점 힘들게 만드는 질환이므로, 증상이 악화되기 전에 알맞은 보존적 치료를 시작하여 관절의 수명을 지켜내는 것이 바람직합니다.

뼈가 부딪히며 발생하는 시큰거림을 줄이고자, 초음파로 내부를 정밀하게 살피며 연골 주사를 놓는 방법을 우선적으로 고려해 볼 수 있습니다. 이는 마찰이 잦은 부위에 윤활액을 보충하고 부어오른 조직을 진정시켜 줍니다. 이러한 치료로 내부가 안정되면 걸을 때의 불편함이 줄어들게 됩니다.

주사로 붓기를 어느 정도 가라앉힌 상태에서 체외충격파 치료를 병행하시면 손상 부위의 회복 속도를 한층 높일 수 있습니다. 이 기기는 관절 주변에 새로운 미세 혈관이 자라나도록 유도하여 연골 세포의 재생을 돕습니다. 덕분에 혈류 공급이 원활해져 욱신거리던 압박감도 가벼워집니다.

굳어버린 다리 근육을 부드럽게 풀어주는 도수치료 역시 무너진 하체 균형을 올바르게 되찾는 데 큰 보탬이 됩니다. 치료사가 직접 긴장된 허벅지를 이완시키고 틀어진 무릎 관절의 정렬을 바르게 교정해 줍니다. 결과적으로 한쪽으로 쏠리던 체중 부하를 분산시켜 연골 마모를 예방합니다.

닳아버린 연골을 그대로 방치하시면 걷는 거리가 짧아지는 등 평범한 일상생활에 큰 제약이 따르게 됩니다. 관절이 굳어지기 전에 인근 정형외과에 방문하여 현재 연골이 손상된 정도를 꼼꼼하게 진단받아 보세요. 의료진의 세밀한 검사를 바탕으로 알맞은 치료를 시작하시길 권유해 드립니다.

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