산후다이어트한의원 괜찮을까요? (안산 30대 초반/여 산후다이어트한의원)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현성입니다.

산후다이어트한의원 치료에 대해 설명드리겠습니다.

임신과 출산을 거치며 여성의 체중은 보통 11~15kg 정도 증가하였다가 다시 감소하게 되는 것이 정상이라 할 수 있습니다.

먼저 임신과 출산 과정을 거치면서 체중이 증가하는 증상을 ‘산후 비만’이라고 지칭하는데요.

임신 기간 중에는 뱃속에 아이를 건강하게 품기 위해 일반적으로 체중이 12~15kg 정도 증가하는데, 이는 자연스러운 현상입니다.

산후 6주간 산욕기를 거치며 5~7kg 가량 (늘었던 체중의 절반정도) 감소하며, 이후부터는 완만하게 감소하게 됩니다.

산후 6개월이 지났는데도 임신 이전보다 2.5kg 이상 체중이 증가한 경우 산후비만으로 관리가 필요하다고 볼 수 있습니다.

일반적인 다이어트와 달리 산후다이어트의 경우 산후 산모의 건강 회복 정도, 체중변동과정, 수유 여부, 평소 체질의 경향성 등을 고려해야합니다.

이러한 진단과정을 통하여 안산산후다이어트한의원에서는 어혈, 부종의 제거 및 체력보강을 목표로한 맞춤한방치료를 효율적인 다이어트 방법을 제시합니다.

산후다이어트한의원에서는 개인별 맞춤 처방을 통하여 체중증가 요인을 바로잡고, 산후 몸상태 및 아이의 건강 또한 고려한 처방을 드리고 있습니다.

적절한 진료를 통해 고민하시는 증상을 빠르게 개선시키고 회복하시길 바랍니다.

감사합니다.