두통마다 아픈 위치가 다른데 원인도 다 다른 건가요? (인천 40대 초반/남 두통)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박천생입니다.

두통은 단순히 “머리가 아프다”로 묶이지만 실제로는 양상에 따라 원인도 꽤 다릅니다. 그래서 어디가 어떻게 아픈지, 언제 심해지는지에 따라 치료 방향도 달라질 수 있습니다.

예를 들어 한쪽 머리가 욱신거리면서 빛이나 소리에 예민해지고 메스꺼움까지 동반되면 편두통 계열일 가능성이 높고, 뒤통수나 목덜미가 묵직하게 당기면서 머리를 조이는 느낌이 들면 긴장성 두통 쪽에 가까운 경우가 많습니다. 또 눈 안쪽이나 관자놀이 주변이 유독 심하게 아프고 일정 기간 몰아서 반복되면 군발두통 가능성도 생각해보게 됩니다.

문의하신 내용을 보면 스트레스나 수면 부족 이후에 증상이 더 심해진다고 하셨는데, 이런 경우에는 단순 혈관 문제라기보다 자율신경계 피로와 목·어깨 긴장이 함께 영향을 주는 경우가 많습니다.

검사에서 이상이 없는데도 불구하고 두통이 반복되는 분들이 실제로 상당히 많습니다. MRI나 CT는 뇌출혈이나 종양처럼 구조적인 이상을 확인하는 데는 중요하지만, 몸의 긴장 상태나 자율신경 기능 저하, 만성 피로 누적 같은 기능적인 문제까지 보여주지는 못하기 때문입니다.

특히 두통이 오래 반복되는 분들 중에는 잠을 자도 개운하지 않거나 목과 어깨가 늘 굳어 있고, 스트레스에 예민하며 소화 상태까지 함께 흔들리는 경우가 많습니다.

그래서 한의학에서는 이런 상태를 단순 두통 하나로만 보지 않고, 기혈순환 문제나 담음, 자율신경 불균형 등이 복합적으로 얽혀 있는 상태로 해석합니다. 또한 오래 지속된 경우에는 혈액 순환의 정체가 누적되면서 어혈성 두통 형태로 진행되는 경우도 있습니다.

그래서 한의원에서는 단순히 “어디가 아픈가”만 보는 것이 아니라, 두통을 유발하는 몸 전체 상태를 함께 평가하게 됩니다.

예를 들어, 스트레스검사를 통해 자율신경 균형과 긴장도를 확인하고, 혈관건강검사(가속도맥파검사)를 통해 혈관 탄성과 순환 상태를 살펴보며, 심리검사나 평가척도검사를 통해 불안·우울·수면 상태와 같은 심리적인 문제를 확인하기도 합니다.

또 체질검사를 통해 열이 많은 타입인지, 순환이 정체되기 쉬운 타입인지, 피로와 담음이 잘 쌓이는 체질인지 등을 종합적으로 분석해 치료 방향을 결정하게 됩니다.

이런 과정들을 통해 단순히 “두통약이 필요한 상태”인지, 아니면 자율신경과 순환 기능 자체를 회복시켜야 하는 상태인지를 보다 구체적으로 파악할 수 있습니다.

치료는 침뜸, 부항 치료로 목과 두피 긴장을 풀어주고, 한약으로 자율신경과 기혈순환을 조절하며, 필요하면 추나요법이나 두개천골요법 등을 통해 경추와 두개부 긴장을 완화시키는 방향으로 진행됩니다.

실제로 두통은 “머리만의 문제”보다는 몸 전체 컨디션과 연결되어 나타나는 경우가 많기 때문에 두통의 유형과 패턴, 그리고 현재 몸 상태를 정확히 파악하는 것이 치료의 시작이라고 할 수 있습니다.

그러므로 지금처럼 두통 위치나 양상이 계속 달라지고 반복된다면 단순히 참고 넘기기보다는, 가까운 한의원에서 정확한 검진과 자세한 상담 받아보시기 바랍니다.

감사합니다.