계단 내려갈 때 무릎이 시리고 아픈데 무릎관절염인가요? (강남 40대 초반/여 무릎관절염)
요즘 들어 계단을 내려가거나 앉았다 일어날 때 무릎이 시큰거리고 뚝뚝 소리가 나요 전에는 좀 쉬면 괜찮았는데 이제는 평지를 걸을 때도 무릎 안쪽이 찌릿해서 걷는 게 힘드네요.
부모님이 겪으시던 무릎관절염 증상이 저한테도 온 건지 걱정돼서 잠도 안 와요.. 아직 수술할 정도는 아니라고 믿고 싶은데, 주사나 물리치료 같은 비수술로도 좋아질 수 있을까요? 근처에 꼼꼼하게 봐주시는 곳 있으면 알려주세요!
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 이정욱입니다.
계단을 오르내릴 때마다 느껴지는 무릎의 시큰함과 일상적인 보행조차 힘겨워진 상황에 상심이 크시겠습니다. 특히 무릎은 체중을 고스란히 지탱하는 부위라 통증이 시작되면 삶의 질이 크게 떨어지곤 하죠. 적어주신 증상으로 보아 관절 사이의 연골이 닳거나 염증이 생겨 발생하는 무릎관절염이 의심됩니다. 많은 분이 관절염이라고 하면 수술부터 떠올리시지만, 초기에 정확한 진단이 이루어진다면 비수술적 요법으로도 충분히 통증을 잡고 진행을 늦출 수 있습니다.
무릎과 같은 관절 부위 통증에는 손상된 조직을 근본적으로 회복시키는 DNA주사치료를 우선적으로 고려해 볼 수 있습니다. 이는 연어에서 추출한 성분을 활용하여 염증으로 약해진 연골 주변 조직과 인대, 힘줄의 세포 재생을 촉진하는 방식입니다. 조직을 탄탄하게 강화해 주어 무릎관절염의 악화를 막고 재발 방지에 큰 도움을 줍니다.
여기에 틀어진 관절의 정렬을 바로잡고 무릎 주변 근육을 강화해 주는 도수치료를 병행하면 무릎에 가해지는 압력을 분산시켜 훨씬 가벼운 움직임이 가능해집니다. 또한, 물리치료를 통해 염증과 부종을 조절하면 시큰거리는 증상을 완화하는 데 효과적입니다. 무릎관절염은 방치할수록 연골 마모 속도가 빨라지므로, 더 늦기 전에 적극적인 관리를 시작해 보시길 권해드립니다.
가까운 통증의학과를 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
화인통증의학과 점 이정욱 원장이었습니다.
감사합니다.