당뇨일때 몸에서 어떤 반응이 나타나나요 (부천 40대 초반/여 당뇨)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담영양사 신지영입니다.

초기에 특별한 증상이 없는 경우도 많지만 갈증, 피로감, 식곤증, 잦은 배뇨처럼 애매한 변화로 시작되는 경우도 있습니다. 그래서 단순 컨디션 문제로 넘기는 분들도 적지 않구요.

특히 가족력이나 체중 증가, 운동 부족 같은 요소가 있다면 한 번쯤 확인해보는 게 도움될 수 있습니다. 조기에 생활습관을 관리하면 혈당 흐름이 달라지는 경우도 많아서 미리 신경 쓰는게 중요해요.