다이어트한약 힘든점? (대구 중구 20대 초반/여 다이어트)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이강열입니다.

다이어트 한약의 목적은 식욕억제, 노폐물 배출, 대사량 증진에 있습니다. 2-3개월 되는 기간 동안 최대한 많이 빼고 싶으시다면 한약을 복용하면서 식단 관리, 가벼운 운동을 유지하면 더 좋은 효과를 볼 것입니다. 한방 다이어트의 불편한 점이라고 하면, 한약 맛이 쓸 수 있고 약간의 입마름, 평소보다 더운 느낌 등이 있을 수 있습니다. 그 외에는 본인에게 맞는 처방이 들어가기 때문에 걱정하지 않으셔도 됩니다.

건강한 체중감량을 위해, 한방 다이어트의 개요를 먼저 알려드리겠습니다 .

비만으로, 체중감량에 대한 어려움을 겪는 분들이 많으신데

정확한 다이어트를 하기 위해서는 정확히 어떤 원인에서 오는지를 알고 이를 해결해야합니다.

쉽게 살이 찌는 상황은 체질적 영향으로 인체에서 소비하는 기본 대사 열량이 너무 적어

나타나는 문제입니다.

살이 찌는데도 유형이 있기 때문에, 여러 유형에 따라 구분하여

다이어트 계획을 잡아야 하며,

한방 다이어트는 이러한 유형에 따라 체질별, 식습관별, 내부기능에 따른 약재를 배합하여 처방합니다.

이러한 한약처방은 원할한 신진대사를 유도해 체지방 감소와 기초대사량을 높여주게 됩니다.

건강한 체중감량과 한방 다이어트를 고려하신다면, 가까운 한의원에 내원해 자세한 진료를 받아보시길 바랍니다.