발아치 무너짐 도수치료 (강남 20대 초반/여 도수치료병원)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 최봉춘입니다.

발아치가 무너진 상태, 흔히 말하는 편평족이나 기능적 아치 붕괴가 있으면

통증의 시작이 꼭 발에만 국한되지는 않습니다.

실제 환자분들 중에서도 발 문제에서 시작됐는데 무릎 통증이나 허벅지, 심지어 골반 통증을 주 증상으로 내원하시는 경우도 적지 않습니다.

발아치는 보행 시 충격을 흡수하고, 하체 정렬을 안정적으로 유지해주는 역할을 합니다.

이 구조가 무너지면 발목이 안쪽으로 말리고,

그 영향이 무릎의 축을 틀어지게 만들면서 무릎 안쪽 통증이나 뻐근함으로 이어질 수 있습니다.

환자분처럼 “발 때문에 무릎까지 아픈 것 같다”는 느낌은

의학적으로도 충분히 설명이 가능한 상황입니다.

도수치료에 대해 많이 궁금해하시는데,

도수치료는 무너진 뼈 구조 자체를 원래대로 만드는 치료라기보다는,

아치 붕괴로 인해 과도하게 긴장된 근육과 관절의 움직임을 조절해

통증을 유발하는 환경을 줄여주는 데 목적이 있습니다.

발바닥, 종아리, 햄스트링, 대퇴부, 골반까지 이어지는

하체 근막과 관절의 불균형을 함께 평가하고 교정하는 방식입니다.

실제 진료 경험상,

무릎 MRI나 X-ray상 뚜렷한 이상이 없는데 통증이 지속되는 경우

이런 하체 정렬 문제를 함께 교정하면서

통증이 점차 줄어드는 분들도 꽤 계십니다.

다만 도수치료만으로 모든 문제가 개선된다고 보기는 어렵고,

필요한 경우에는 체중 부하 분산을 위한 깔창,

하체 근력과 안정성을 높이는 운동 치료를 함께 병행하는 것이 좋습니다.

무릎 통증이 계속되고 일상생활에 불편함이 있다면

단순히 무릎만 보지 않고

발–무릎–골반으로 이어지는 전체적인 움직임과 통증의 원인을

의료기관에 방문하셔서 한 번쯤 평가받아 보시길 권해드립니다.