아이가 자꾸 같은 행동을 반복하는데 틱증상일까요? (인천 소아/남 어린이 틱장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박천생입니다.

문의하신 것처럼 코를 찡긋거리거나 헛기침을 반복하는 증상은 감기와는 별개로 나타나는 틱증상일 가능성을 충분히 생각해 볼 수 있습니다. 특히 특별한 병증이 없는데도 같은 행동이 반복되고, 아이 스스로 조절하지 못하는 모습을 보인다면 더욱 그렇습니다.

틱증상은 어린이에게 비교적 흔하게 나타나며, 피로나 스트레스, 긴장 상태에서 더 두드러지는 경향이 있습니다. 무엇보다도 틱증상은 단순히 습관이라기보다는, 아이의 신경계가 예민해진 상태로 이해하는 것이 중요합니다.

이러한 틱증상은 일시적으로 나타났다가 자연스럽게 좋아지기도 합니다. 하지만 몇 주 이상 지속되거나 횟수가 점점 늘어나는 경우, 또는 눈 깜빡임·어깨 움직임 등 다른 증상까지 함께 나타난다면 조기에 관리하는 것이 좋습니다.

우선은 생활 관리가 기본이 됩니다. 충분한 수면과 규칙적인 생활을 유지하고, 스마트폰이나 TV 같은 자극을 줄여주는 것이 도움이 됩니다. 또한 아이의 행동을 지적하거나 억지로 참게 하는 것은 오히려 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.

다만 현재처럼 반복적으로 나타나는 틱증상이 계속된다면, 단순히 지켜보기보다는 진료를 통해 상태를 확인해 볼 필요가 있습니다. 초기 단계에서는 아이의 긴장 상태와 자율신경 균형을 안정시켜 주면 틱증상이 더 심해지는 것을 예방하는 데 많은 도움이 될 수 있습니다.

그러므로 너무 걱정만 하기보다는, 현재 증상이 틱과 관련된 증상인지 정확히 파악하고 아이에게 맞는 관리 방향을 잡아줄 수 있도록 가까운 한의원이나 관련 의료기관에서 상담 받아보시기 바랍니다.

감사합니다.