아토피 증상이 악화되고 있는데 방법 궁금합니다. (서면 30대 중반/남 아토피치료)
아토피가 원래 있긴 했는데 최근 들어 갑자기 심해진 느낌입니다.
특히 팔 뒤쪽과 허벅지가 계속 붉고 가려운데 밤 되면 더 심해서 자다가 긁게 되네요. 보습도 해보고 순한 바디제품으로 바꿔봤는데 잠깐 괜찮다가 다시 올라옵니다.
요즘은 피부가 건조한 느낌보다도 열감이 같이 올라오는 것 같아서 더 신경 쓰이는데, 이런 경우에는 관리 방법을 어떻게 잡아야 하나요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김태욱입니다.
아토피 피부염은 단순히 피부가 건조한 정도로 끝나는 것이 아니라 심한 가려움과 붉은 증상, 열감이 반복되면서 일상생활에 불편을 주는 만성 피부질환입니다. 특히 밤에 가려움이 심해져 자신도 모르게 긁게 되는 경우가 많고, 이 과정이 반복되면 피부가 두꺼워지는 태선화나 진물 증상으로 이어질 수 있습니다.
질문자님처럼 팔 뒤쪽이나 허벅지 부위에 붉은 증상과 열감이 함께 나타난다면 피부 장벽이 많이 예민해진 상태일 가능성이 있습니다. 보습제를 사용해도 잠시 괜찮다가 다시 악화되는 경우가 많으며, 건조한 환경이나 땀, 마찰 같은 자극에도 증상이 쉽게 반복될 수 있습니다.
평소에는 너무 뜨거운 물로 오래 샤워하는 습관은 피하고, 샤워 후에는 피부가 마르기 전에 보습제를 충분히 발라 피부 건조를 줄여주는 것이 도움이 됩니다. 또한 합성섬유보다는 통풍이 잘 되는 면 소재 옷을 착용해 피부 자극을 줄이는 것이 좋습니다.
한방에서는 아토피 피부염을 단순 피부 문제만이 아니라 면역 불균형이나 피부 열감, 체내 순환 문제 등의 영향으로 보고 개인 체질과 증상 상태에 맞춰 치료 방향을 잡는 경우가 많습니다. 피부의 가려움과 염증 완화를 위한 한약 치료, 약침, 외용제 관리 등을 병행하기도 하며 재발이 반복되는 피부 상태를 안정적으로 관리하는 방향으로 접근하기도 합니다.
아토피는 증상이 반복되거나 악화되는 시기를 방치할수록 치료 기간이 길어질 수 있기 때문에 현재처럼 가려움과 열감이 지속된다면 상담과 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.