허리아플때 치료.. 잘때도 아파요 (광교 30대 초반/남 한의원)
직업적으로 자세가 안좋게 되기 쉽고, 생활습관도 편한 자세만 추구하다보니 허리통증이 젊을 때부터 있었습니다. 아파서 요즘은 잠도 잘못자요. 치료방법이 궁금합니다. 한방치료는 효과있나요?
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 윤문식입니다.
오랜 세월 지속되는 반복되는 허리 통증과 통증에 대한 불면으로 걱정이 많으시겠습니다.
서면상 질문주신 내용만으로는 진단 및 상황이 판단하기가 어려우나 환자분께서 앓고 계시는 만성 요통의 경우 그 발생 요인은 다양하게 나타날 수 있습니다. 단순 만성 염좌로 인해 발생한 통증일 수도 있고 추간판이나 척추 관절의 이상, 내장기 질환으로 인한 요통일 수 있는 등 그 요인이 다양합니다.
환자분의 경우 다리로 내려오는 통증이나 저림 증세 없이 허리 아래부위의 지속되는 극심한 통증이 재발하는 상황으로 허리 주변 근육이나 인대부위의 문제 또는 허리 척추와 골반 부위의 불균형으로 인한 통증일 수도 있습니다만 허리디스크일 가능성도 있으므로, 척추 전문병원에 내원하셔서 X-ray 및 MRI와 같은 정밀 검사를 받아보는 것을 추천드립니다.
허리 주변의 근육이나 인대부위 문제인 만성 염좌인 경우 4주 정도의 보존적인 치료가 필요하며 근육의 긴장을 풀어주는 약침과 침치료, 틀어진 척추의 정렬과 자세를 교정하는 추나요법, 약해진 근육과 인대를 강화하는 한약 치료가 효과적입니다. 만약 허리디스크인 경우 2~3개월 정도의 보존적 치료를 우선적으로 받아보는 것이 좋습니다. 한방의료기관 내 보존적 치료로는 디스크로 인해 생긴 염증을 완화시키는 약침과 디스크 한약치료, 근육 강화를 위한 침치료, 그리고 척추의 정렬과 자세의 틀어짐을 바로잡아주는 추나요법이 있습니다.
서면상의 내용만으로는 환자분의 상태를 제대로 알기 힘들고 불면이 나타날 정도의 통증이라면 빠른 시일 내 반드시 가까운 척추 전문 의료기관에 내원하셔서 전문 의료진에게 정확한 검진과 진료를 받기를 권유드립니다.
제 상담 내용이 질문자분께 도움이 되기를 바라며, 빠른 쾌유를 기원합니다.