불안장애 치료 정신과 양약 먹으면서 한약도 같이 먹어도 되나요? (광화문 30대 후반/여 불안장애)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 서현욱입니다.

문의자분과 같이 양약을 먹으면서 한약을 병행해도 되는지 궁금해하시는 분들이 정말 많아요.

결론부터 말씀드리면, 많은 경우 병행이 가능합니다. 다만 무조건 괜찮다고 단정 짓기보다는, 복용 중인 약의 종류와 본인의 상태를 진료를 통해 확인한 뒤 진행하는 것이 안전합니다. 한의사 입장에서는 환자분이 복용 중인 양약 정보를 파악한 상태에서 한약을 처방하기 때문에, 처음 진료 시 복용 중인 약을 꼭 말씀해 주시는 게 중요합니다.

멍하고 졸린 느낌, 낮 동안 처져 있는 증상은 항불안제나 항우울제 계열 약물에서 초기에 흔히 나타나는 반응입니다. 몸이 적응하면서 나아지는 경우도 있지만, 지속된다면 처방받으신 곳에서 용량 조절이나 약 변경을 상담해 보시는 것도 방법입니다. 한약 병행이 이런 부분에 도움이 되는 경우도 있어요.

불안장애와 공황 초기 증상은 뇌와 자율신경계가 과민하게 반응하는 상태입니다. 양약은 이 과민한 반응을 빠르게 억제하는 데 효과적입니다. 다만 약을 줄이거나 끊었을 때 증상이 다시 올라오는 경우가 있는 건, 몸 자체의 조절 능력이 아직 회복되지 않았기 때문입니다.

한의학에서는, 지속적인 스트레스와 긴장으로 몸 전체의 균형이 무너진 것으로 봅니다. 외부 자극에 쉽게 흔들리지 않도록 몸의 균형을 회복하고, 스스로 안정을 유지하는 힘을 기르는 방향으로 치료가 이루어집니다. 환자의 상태에 맞게 한약을 비롯해 침뜸처방, 약침, 추나요법, 심리상담, 한의학적 정신요법, 명상과 기공, 다양한 이완요법과 호흡법, 두뇌기능훈련 등 다양한 치료방법들을 활용합니다.

양약이 증상을 억제하는 역할을 한다면, 한약은 그 기반이 되는 몸의 조절 능력을 회복하는 방향으로 두 치료가 서로 보완적인 역할을 할 수 있습니다.

단약을 목표로 하신다면 더욱 그렇습니다. 양약을 갑자기 줄이거나 끊는 것은 위험할 수 있어요. 한약 치료를 병행하면서 몸 상태가 안정되어 가는 것을 확인하면서 처방의와 상의해 천천히 줄여나가는 것이 바람직합니다. 조급하게 생각하지 않으시는 게 중요합니다.

직장 생활을 하면서 이 증상을 감당하고 계신 것만으로도 많이 힘드셨을 거에요.

한방신경정신과 진료가 가능한 가까운 한의원을 방문하시면 보다 자세한 진찰과 상담을 받아보실 수 있을 것입니다.

빠르게 회복하시기를 진심으로 기원드립니다.

감사합니다.