무릎연골 찢어짐 의심되는데 그냥 쉬면 나을까요? (파주 60대 초반/여 퇴행성관절염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 강승구입니다.

무릎을 구부릴 때 특정 각도에서 통증이 심해지거나, 안쪽이 걸리는 느낌이 반복된다면 반월상 연골손상(무릎 안에서 쿠션 역할을 하는 C자 모양 연골이 손상된 상태)을 의심해볼 수 있습니다. 다만 무릎 통증은 연골손상 외에도 연골연화증이나 퇴행성관절염처럼 다른 원인에서도 비슷하게 나타날 수 있어, 현재 상태를 정확히 확인하는 것이 먼저입니다.

진료에서는 통증이 생기는 위치와 함께, 무릎을 굽혔다 펼 때 걸리는 느낌이 있는지, 붓기나 불편이 얼마나 지속되는지, 일상에서 보행·계단 동작이 어느 정도 제한되는지를 확인합니다. 이후 뼈와 관절 정렬, 퇴행성 변화 여부를 먼저 확인하고, 연골 자체의 손상 여부와 범위를 확인해 치료 방향을 잡습니다.

수술 여부는 연골이 찢어졌을 것 같아서가 아니라, 손상 정도와 증상으로 결정합니다. 증상이 비교적 가볍고 일상 기능이 유지되는 단계라면 약물치료·물리치료로 통증을 조절하고, 운동재활·자세교정으로 무릎에 반복해서 부담이 쌓이는 사용 패턴을 줄이는 방식으로 시작하는 경우가 많습니다. 통증이 지속되거나 붓기가 반복되면 상황에 맞춰 주사치료 같은 비수술적 방법을 함께 고려하기도 합니다.

반대로 무릎이 계속 붓고 걸림이 심해지거나, 걷기·계단이 점점 어려워지는 경우에는 미루지 말고 확인을 권합니다.

본플러스정형외과 대표원장 강승구였습니다.

감사합니다.