김포 발바닥 통증 아침에 첫발 디딜 때 뒷꿈치 통증 (김포 40대 초반/남 족저근막염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 고동준입니다.

말씀하신 증상은 발바닥의 충격을 흡수하는 두꺼운 막에 미세한 파열과 염증이 생기는 족저근막염의 전형적인 모습으로, 계속 방치하면 보행 자세가 틀어져 무릎이나 허리 통증까지 유발할 수 있으므로, 초기에 정확한 진단을 통해 발바닥의 회복 능력을 높여주는 치료를 시작하는 것이 매우 중요합니다.

족저근막염은 한 번 발생하면 보행 시마다 계속 자극을 받기 때문에 자연 치유가 더디고 만성화될 위험이 매우 높은 질환 중 하나입니다. 특히 발바닥은 혈류 공급이 원활하지 않아 염증이 생긴 부위가 스스로 회복되는 속도가 더뎌지기 때문에 현재 상태에 맞는 비수술적 치료가 뒷받침되어야 합니다.

통증이 심해 발을 디디기 힘든 상태라면 체외충격파 치료를 통해 손상된 근막 조직에 충격파를 전달하여 굳어진 염증 조직을 제거하고 새로운 혈관 형성을 도와 손상된 근막의 재생을 강력하게 유도함으로써 통증의 근본적인 원인을 해결해 줄 수 있습니다.

충격파 치료와 더불어 초음파유도 주사치료를 병행하면 근막의 파열 정도와 염증 부위를 정확하게 확인하여 염증 완화 약물을 주입할 수 있습니다. 초음파 장비로 병변 부위를 직접 보면서 타격하기 때문에 주변 조직 손상 없이 정밀한 치료가 가능합니다.

치료와 함께 평소 쿠션감이 좋은 신발을 착용하고 발바닥 스트레칭을 꾸준히 해주시는 노력이 반드시 병행되어야 합니다. 발바닥 통증을 단순한 피로로 여기지 마시고, 인근 병원에 내원하셔서 현재 상태에 맞는 적절한 치료를 받아 보시는 것을 권유드립니다.

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