만성변비로 너무 힘들어요 (계양구 50대 후반/남 만성변비)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최영일입니다.

평소 반복되는 변비로 많이 힘드셨겠습니다.

대변을 못보시니, 답답하거나 가스가 차기도 하며, 소화까지 잘 되질 않아 많이 힘드셨겠습니다.

문의주신 만성변비 치료방법에 대해서도 안내드리겠습니다.

◉ 치료를 필요로 하는 변비증상에 대해

현대인들의 경우 앉아서 생활하는 시간이 많아지며, 많은 분들이 변비로 고생하고 계신데요, 아랫배가 항상 묵직하거나 가스가 차면서 속이 더부룩하여 일상생활에 영향을 주기도 합니다.

-일주일에 3회 미만의 배변횟수,

-평소에도 복부팽만감과 복통이 느껴짐.

-배변후에도 잔변이 남아있는 느낌.

-변이 매우 단단한 경우,

-배변시 지나치게 힘이들어가거나,

-약을 먹어도 대변을 못봐 관장 받은적이 있는경우

와 같은 증세에 해당되신다면 치료를 필요로 하는 심한변비로 볼 수 있습니다.

◉ 심한 만성변비 치료를 위한 개선방법

변비약에는 장을 팽창시켜 변을 밀어내는 팽창성 변비약, 대장 내로 수분을 흡수해 변이 나오게 하는 삼투성 변비약, 약 속에 포함된 식이섬유가 대장 근육을 자극해 변이 시원하게 내려가게 하는 자극성 변비약 등 그 종류도 다양합니다.

다만, 만성화된 심한변비의 경우 장의 연동운동기능이 저하되어있거나, 체내 수분과 진액이 부족하거나, 복부가 차거나, 불규칙한 배변습관을 가지고 있는 등 여러 요인들이 혼합되어 있어 보다 세밀하게 원인을 찾아 치료를 받는것이 도움이 됩니다.

◉ 원인개선, 만성변비 치료방법

한방에서는 오래된 변비 치료를 위해 장의 운동성을 회복하고, 스트레스로 인한 자율신경계기능이상의 안정을 돕고, 담적을 해울하여 노폐물과 대변배출이 원활하도록 치료에 주안점을 삼습니다.

이를 위해 기본적인 체질 진단을 하면서 변비의 원인과 심한정도, 예후를 판별하기 위해 스트레스검사, 자율신경계검사, 복진,설진, 진맥, 망진 등 다양한 검사를 진행하게 됩니다.

이후 검사결과에 따라 적합한 치료방법과 치료기간이 정해지는데, 장운동성 회복과 배변기능을 개선하며, 담적을 제거하는 한약 치료를 위주로 하면서 주 1~2회 방문하여 온열치료, 침뜸치료, 약침치료 등을 병행합니다.

✔만성변비는 장운동 개선과 담적제거, 자율신경계 균형 회복 필요

✔한의원에서는 개인별 몸상태에 맞게 침, 뜸, 온열치료, 부항 등 맞춤관리 진행

✔한약은 장운동촉진과 소화력 개선, 민감도를 낮춰가며 속을 편안하게 하는데 도움

✔급성인 경우 1개월, 만성인 경우 2개월이상 꾸준히 복용하며, 식습관교정과 함께 치료효과를 개선

✔조기 치료와 꾸준한 관리가 중요함

변비약을 먹어도 증세가 반복되고,

삶의 질이 떨어지신다면,

적절한 식습관개선과 함께 체질과 원인에 맞게 치료가 되도록 담적병을 중점 진료하는 한의원에 가셔서 정확한 진단과 세밀한 상담을 받아보시길 권장드립니다.

더 궁금하신 점이 있으면 언제든지 편하게 문의주시기 바라며,

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.