지루성피부염 약 끊으면 다시 올라와요 (시흥 30대 초반/여 지루피부염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김현성입니다.

지루 피부염은 습진 계열의 염증성 피부질환에 해당됩니다.

얼굴, 귀 뒤, 두피 등 피지가 많은 곳에 주로 발병하는 양상을 보이며, 여드름처럼 피지가 나오는 것보다 자잘한 염증이 동반되는 경우가 더욱 많습니다.

얼굴이 붉어지고, 각질이 일어나고, 진물, 가려움, 따가운 느낌 등을 동반하는 특징이 있으며 지루성 피부염 생활관리의 핵심은 피부 장벽의 보호라고 할 수 있습니다.

지루성피부염을 예방하기 위해서 하지 말아야 할 행동에 대해서 알려드리겠습니다.

ㄱ. 강한 세정이나 반복적인 각질 제거는 하지 않는다.

-> 각질은 우리 피부를 보호해 주는 최전선 방어막이라고 할 수 있습니다.

적절히 존재할 때 피부의 수분을 지켜주며 외부의 자극을 방어하고 있습니다.

집에서 반복적으로 강한 세정을 하거나, 각질을 제거하는 습관은 피부를 얇게 만들어 추가 피부 질환을 일으킬 수 있습니다.

ㄴ. 화학적 자극을 최소화 해주세요.

-> 피부 장벽의 손상 및 민감피부상태로 외부 자극에 대한 항상성을 유지하기 어려운 상황입니다.

자극성 있는 화학성분이 피부 장벽을 거치지 않고 바로 안쪽 피부에 닿게 되면 오히려 자극을 주어 염증 반응을 악화시킬 수 있기 때문입니다.

ㄷ. 충분한 휴식 및 올바른 생활관리의 필요성

-> 면역저하나 과도한 스트레스, 피로, 피부에 자극을 줄 수 있는 음식 등 생활습관과 연관이 있는 경우도 있기 때문에, 몸 상태에 대한 진찰 또한 함께 이루어지는 것이 좋겠습니다.

위와 같은 생활관리를 이행했음에도 불구하고 증상이 지속적으로 악화될 경우에는 정확한 진단을 위해 시흥지루피부염 치료를 하는 의료기관에 방문하는 것이 피부 증상 개선에 도움을 줄 수 있겠습니다.