50대 주부 허리통증,,, 수술 여부 (역삼 50대 중반/여 허리디스크)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 최봉춘입니다.

작성해주신 증상만 보아도 허리 통증과 함께 엉덩이부터 다리까지 저릿하게 내려가는 방사통이 있어,

단순 근육통보다는 허리디스크(요추 추간판 탈출증) 또는 50대에서 흔한 척추관 협착 변화를 함께 의심해볼 수 있습니다.

특히 50대 이후에는 디스크의 퇴행성 변화와 함께 신경이 지나가는 통로가 좁아지면서 비슷한 증상이 잘 나타납니다.

허리디스크는 허리뿐 아니라 엉덩이, 허벅지, 종아리까지 통증이나 저림이 이어질 수 있고,

오래 앉아 있거나 허리를 숙일 때 더 심해지는 경우가 많습니다.

질문 주신 것처럼 단순 근육통과 허리디스크는 증상 양상이 조금 다릅니다.

근육통은 허리 주변이 뻐근하고 국소적으로 아픈 경우가 많지만,

디스크는 신경을 누르기 때문에 한쪽 엉덩이–다리로 전기 오듯 내려가는 저림, 당김, 화끈거림이 동반되기 쉽습니다.

또한 기침이나 재채기, 허리를 숙이는 동작에서 다리 증상이 심해진다면 디스크 가능성을 더 높게 봅니다.

마취통증의학과에서는 이런 경우 우선 비수술적 보존 치료를 먼저 진행하는 경우가 많은데요.

물리치료, 도수 및 운동치료로 허리 주변 근육 긴장을 줄이고, 신경 주변 염증이 심한 경우에는 신경차단주사(신경주사 치료) 를 통해

눌린 신경의 부종과 염증을 가라앉히는 방식으로 접근합니다.

실제로 허리디스크 환자의 상당수는 수술 없이도 이런 단계적 치료로 호전되는 경우가 많습니다.

다만 다음과 같은 경우에는 조금 더 서둘러 진료를 보셔야 합니다.

다리에 힘이 빠져 계단이 어렵거나, 발목이 자꾸 꺾이는 느낌, 감각이 둔해지는 증상,

혹은 대소변 이상이 동반된다면 신경 압박이 진행된 상태일 수 있어 확인이 필요합니다.

무엇보다 50대 여성분들은 집안일로 허리를 숙이는 반복 동작, 오래 서 있는 자세, 무거운 장바구니 들기가 증상을 악화시키는 경우가 많아,

당분간은 바닥 청소나 허리 굽히는 자세를 줄이고 허리 중립 자세를 유지하시는 것이 도움이 됩니다.

초기에 치료를 시작할수록 더 편하게 회복되는 경우가 많습니다. 빠른 시일 내에 의료기관의 진료를 받아보시는 것을 권장 드립니다.