마라탕 자주 먹는데 위에 많이 안좋을까요? (하단동 20대 후반/남 내과)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 박순희입니다.

말씀처럼 마라탕이나 매운 음식을 자주 드시고 난 뒤 속 쓰림이나 신물 올라오는 느낌 때문에 질문 주시는 분들은 실제로 꽤 많습니다.

우선 매운 음식 자체가 직접적으로 위암을 만든다고 단정되지는 않습니다.

다만 자극적인 음식을 반복해서 먹는 습관이 계속되고, 기존 위염이나 헬리코박터균 감염 같은 다른 요인까지 같이 있는 경우에는 위 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수도 있어요.

특히 항상 아주 맵게 드시는 편이라면 위산 분비가 늘어나면서 속 쓰림이나 위염 증상이 더 심해지는 분들도 있습니다.

또 원래 위염이나 역류성식도염이 있는 상태라면 매운 음식이 증상을 더 자극하는 경우도 있고요.

✔ 매운 음식 먹고 속 쓰림 반복

✔ 신물이나 목 따가움이 자주 올라오는 경우

✔ 공복에도 명치 쪽이 불편한 경우

✔ 먹고 나면 설사나 복통이 반복되는 경우

이런 증상들이 계속된다면 단순히 “매운 걸 많이 먹어서 그런가 보다”하고 넘기기보다는 현재 위 상태를 한 번 확인해 보시는 게 좋겠습니다.