역류성식도염으로 명치가 아플수도 있나요? (인천 50대초반/남 역류성식도염)

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최영일입니다.

반복되는 소화불량과 속쓰림, 명치통증으로 문의주셨네요.

역류성식도염은 식도와 위장 사이에 위치하고 있는 하부 식도 괄약근에 문제가 생겨 발생되는 질환으로, 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하며 발생되는 식도내의 염증을 말합니다.

역류가 심한경우 명치나 가슴주위 통증이 발생할 수있고, 목이 화끈거리거나 따끔거리는 증상이 생길수 있습니다.

손상된 점막을 회복하고 위장운동을 원활하게 하면 증상이 개선될 수 있습니다.

하지만 소화불량을 동반한 역류성식도염의 경우 쉽게 좋아지지 않을때가 많은데요, 바로 식습관을 개선하지 않은 경우입니다.

기름진 음식, 밀가루음식을 줄여주세요

맵고 짠 자극적인 음식, 술도 줄여주세요

늦게먹는 야식이나 폭식하는 식습관을 버리셔야합니다.

저녁식사는 가볍게하며 식후 3시간내에 눕는것은 피합니다

복부에 꽉 끼는 옷은 삼가도록 하며,

반복되는 스트레스 또한 악영향을 줄수있기에 바로바로 풀도록합니다,

걷기운동은 위장운동을 도와 소화력 개선에 도움을 줍니다.

이렇게 식습관과 생활습관을 개선해보시고,

그래도 증상이 반복된다면 치료가 필요할 수 있습니다.

한의원에서 상담 받아보세요.

질문에 도움이 되셨으면 합니다.

감사합니다.