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출산 후 체중이 잘 빠지지 않아 고민입니다. 식단 조절과 가벼운 운동을 병행하고 있지만 큰 변화가 없어 한의원에서 처방하는 다이어트 한약에 대해 궁금해 문의드립니다. 출산 후에도 복용이 가능한지, 모유수유 중일 경우에도 안전한지 알고 싶습니다. 또한…
회사 사무실에서 앉아서 근무하는 직장인입니다. 활동량이 적다 보니 점점 뱃살이 늘고 체중도 계속 증가하고 있어요. 식단을 줄여보려고 해도 업무 중 스트레스 때문에 잘 지켜지지 않고, 운동할 시간도 부족한 상황입니다. 이런 경우 다이어트 한약이 도움이…
안녕하세요. 현재 취업 준비 중인데 스트레스 때문에 체중이 많이 늘었고, 특히 뱃살이 심하게 나온 상태입니다. 운동도 조금씩 해보고 식단도 조절해봤는데 복부 쪽은 잘 빠지지 않아서 고민입니다. 식욕도 들쭉날쭉하고, 스트레스 받으면 폭식하는 경우도 있어…
자영업을 하다 보니 식사 시간이 늘 불규칙하고 늦은 시간에 먹는 경우가 많습니다. 그 영향인지 최근 들어 뱃살이 많이 늘어나고, 전체적으로 체중도 계속 증가하는 느낌입니다. 운동이나 식단 관리를 꾸준히 하기가 어려운 생활패턴이라 혼자서 관리하는 데 한…
