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무거운 짐을 옮기다 허리에서 뚝 하는 소리가 나더니 그 자리에 그대로 주저앉고 말았습니다. 지금은 허리를 조금만 펴려고 해도 끊어질 듯한 통증이 느껴져서 일어나는 것조차 무섭고 힘드네요. 이게 단순한 근육통이라 며칠 쉬면 자연스럽게 나을 수 있는 건지…
의자에 오래 앉아 있으면 엉덩이 뒤쪽부터 골반 주변이 묵직하게 아프고 몸이 한쪽으로 기우는 기분이 듭니다. 거울을 보면 양쪽 골반 높이가 다르고 치마가 자꾸 한쪽으로 돌아가서 스트레스가 심하네요. 수술이 필요한 상태는 아닌 것 같은데, 도수치료 같은…
출산 후 육아를 하면서 아이를 안고 달래다 보니 어느 순간부터 손목이 시큰거리고 아픕니다. 특히 밤에 자다가 손가락이 타는 듯이 저려서 깰 때가 많고 손아귀에 힘이 빠져 물건을 놓치기도 하네요. 수술은 부담스러운데 육아를 쉬지 못하는 상황에서 주사나…
