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허리디스크가 심해져서 수술 알아 보고 있는데요. 찾아보니까 비수술적인 방법으로도 관리가 가능하다고 하더라고요.
얼마 전부터 의자에 오래 앉아 있으면 허리가 찌릿하고 끊어질 것처럼 아파서 자꾸 자세를 바꾸게 돼요. 가끔은 엉덩이 쪽까지 뻐근한 느낌이 드는데, 이게 단순한 근육통인지 아니면 허리 디스크가 오려고 그러는 건지 모르겠어요...
취업 준비하면서 자격증 딴다고 공부만 하고 있는데 어깨랑 목덜미가 너무 뻐근해요. 그리고 가끔씩 뒷머리가 찌릿하게 아프고 눈까지 피로한 느낌이 들어요. 이게 거북목인지 목디스크 증상인지 모르겠어요.
스마트폰을 자주 봐서 그런지 뒷목이 돌덩이처럼 단단하게 뭉치고 뻐근한 증상이 오래가는 편입니다. 최근에는 어깨를 지나 손끝까지 전기 오듯 저릿한 방사통이 생겨 불안한데, 목디스크 수술을 꼭 해야 할까요?
