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앉아서 일하는 30대 직장인입니다. 어제 사무실에서 재채기를 크게 했는데 허리가 찌릿하더니 똑바로 서질 못하겠네요 단순 근육통인 줄 알았는데, 엉덩이부터 발끝까지 저릿한 게 혹시 디스크가 터진 걸까 봐 덜컥 겁이 납니다.
최근 들어서 어깨 통증이 계속 신경 쓰여서 질문드립니다. 평소에는 괜찮은데 팔을 위로 들거나 뒤로 젖힐 때 특정 각도에서 찌르는 듯한 통증이 느껴집니다. 특히 옷을 갈아입거나 머리 감을 때 불편함이 있고요. 잠잘 때도 아픈 쪽으로 누우면 불편해서 자다…
많이 걸은날마다 꼭 무릎이 아파요 이상하게 무리하거나 스쿼트 한날엔 꼭 무릎이 아파요.. 이유가 뭘까요? 나이도 20대로 그렇게 많지 않은데 학생때부터 이랬어요
업무를 하다 보면 목 뒷부분이 뻐근하고 어깨에 묵직한 통증이.. 고개를 앞으로 숙이면 통증이 심해지고 가끔은 뒷머리까지 지끈거리는 두통이 나타납니다... 주변에서는 거북목이라는데, 뼈 자체가 변한 거라 교정이 안 되는 건지 걱정이에요.. 수술이나 큰…
