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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

건망증 치료는 어떻게 하나요? (인천 40대 후반/남 건망증)

안녕하세요. 최근 건망증이 심해져서 자꾸 깜빡하는 일이 많아 걱정입니다. 예전에는 금방 기억하던 것도 자꾸 잊어버리고, 물건을 어디에 두었는지 몰라 한참 찾는 경우도 많아졌습니다. 또 방금 하려고 했던 일을 잊어버리거나, 들었던 이야기를 다시 물어보는…

2026.05.22#경도인지장애#치매초기증상
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

요즘 힘이 빠지고 너무 피곤해요. 이유가 뭘까요? (중랑구 20대 중반/남 만성피로)

조기 전역으로 알바도 하고 학원 다니면서 공부하고 복학 준비 중인데요. 바쁘다면 바쁘고 머리나 몸 많이 쓰고 있긴 한데요. 점점 힘이 빠지면서 피로감이 안 풀리네요. 날 잡고 쉬는 날 잠을 많이 자도 해소가 안 됩니다. 그러니까 욕구도 줄고 흥미 재미…

2026.05.22#만성피로#만성피로증후군
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

브레인포그 증상인가요? 만성피로 증상인가요? (인천 30대 중반/남 만성피로증후군)

안녕하세요. 1~2개월 전부터 머리가 멍하고 집중이 잘 안 되는 문제가 브레인포그나 만성피로와 관련이 있는지 알고 싶습니다. 잠을 자도 개운하지 않고 하루 종일 피곤한 느낌이 계속되는데, 특히 머리에 안개 낀 것처럼 멍하고 생각이 느려진 느낌이 듭니다…

2026.05.21#만성피로#만성피로증상
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

일상에서 매우 흔하게 겪는 두통, 한방 관리로 완화가 가능할까요? (순천 30대 초반/여 두통)

평소 일상생활을 하다 보면 머리가 무겁고 쥐어짜는 듯한 두통이 매우 흔하게 발생합니다. 자주 겪는 증상이다 보니 그냥 넘기려 해도 통증이 지속되면 업무 집중도가 떨어지고 신경이 날카로워져 피로감이 심합니다. 이러한 두통 증상을 한방 관리를 통해 줄여나…

2026.05.21#두통#긴장성두통
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

자율신경실조증, 증상이 왜 이렇게 다양할까요? (충주 30대 초반/남 자율신경실조증)

최근 들어 이유 없이 가슴이 두근거리고 어지럽거나 속이 불편한 증상이 반복되고 있습니다. 잠도 깊게 못 자고 쉽게 피곤해지는데 검사상 큰 이상은 없다고 들었습니다. 자율신경실조증은 어떤 증상이 나타나는지 궁금합니다.

2026.05.21
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

인지학습치료 공진단 병행 궁금 (강남 인지학습치료) (양재 10대 중반/남 인지학습치료)

아이가 집중력이 약하고 학습 지속 시간이 짧아 인지학습치료를 권유받았습니다. 그런데 주변에서 공진단을 함께 복용하면 집중 유지나 피로 회복에 도움을 받을 수 있다는 이야기를 들었어요. 단순 체력 보충 개념인지 아니면 학습 과정에서 긴장 완화나 집중 환…

2026.05.21
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

사향의효능 공진단 차이 있을까 (청담 사향의효능) (강남 40대 후반/남 사향의효능)

공진단마다 가격 차이가 큰 이유를 찾아보다가 사향의효능 때문이라는 이야기를 들었습니다. 실제로 사향 함량이나 원산지에 따라 몸에서 느끼는 차이가 큰 편인지 궁금합니다. 부모님 선물용으로 공진단을 고민 중인데 피로 회복 외에 면역력이나 원기 보충에도 관…

2026.05.21
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

자도 자도 피곤하고 무기력한 기분까지 들어서 힘듭니다 (진해 30대 중반/남 만성피로)

안녕하세요. 몇 달 전부터 자도 자도 피곤함이 전혀 풀리지 않고 몸이 늘 솜이불에 젖은 것처럼 무거워서 상담을 남깁니다. 주말에 하루 종일 잠만 자보기도 하고 몸에 좋다는 영양제를 챙겨 먹어도 그때뿐이지 컨디션이 회복되질 않습니다. 아침에 눈을 뜰 때…

2026.05.21
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

불면증이 한 달 넘게 계속되면 만성 불면증인가요? (망원역 40대 후반/남 불면증)

최근 한 달 넘게 잠을 제대로 못 자고 있어요. 피로가 쌓이다 보니 이게 그냥 일시적인 건지, 아니면 만성으로 굳어진 건지 슬슬 걱정이 되더라고요. 찾아보니까 만성 불면증이라는 진단 기준이 따로 있다고 하던데, 빈도나 기간, 시간 같은 기준이 어떻게…

2026.05.20
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한방신경정신과✓ 전문의 답변FAQ

자도 자도 개운하지 않은 불면증 증상일까요? (김해 40대 초반/여 불면증)

최근 몇 달간 밤에 잠드는 데 한 시간 이상 걸리고, 어렵게 잠들어도 자다 깨다를 반복합니다. 아침에 일어나면 머리가 무겁고 개운하지 않아 업무 중에도 계속 멍한 상태입니다. 만성 피로가 심해지니 일상생활이 힘든데, 한방에서는 이런 증상을 어떻게 보고…

2026.05.20
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