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광주 20대후반/남 지루성두피염 지루성두피염에좋은음식 찾아보며 식단을 바꿔보려고 하는데, 무엇부터 줄이고 챙겨야 할지 잘 모르겠습니다. 두피가 기름지고 가려우면서 비듬처럼 떨어지는 게 반복되니 머리를 감아도 개운한 느낌이 오래가지 않습니다. 야근이 많…