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충분히 자도 피곤이 남아 있고 하루 시작부터 몸이 무겁습니다. 공진환을 먹으면서 좋아지길 기대했는데 생각보다 컨디션 기복이 크네요. 특히 집중이 오래 유지되지 않고 쉽게 지치는 느낌이 반복됩니다. 검색해보니 공진단은 단순 영양보다 원기 회복과 순환 개…
최근 과도한 업무와 대인관계 스트레스로 출근 전부터 마음이 늘 불안합니다. 퇴근 후에도 무기력하고 가슴이 답답하면서 음식을 먹으면 자꾸 체하는데 한방으로 도움을 받을 수 있을지 궁금합니다.
평소 모든 일을 완벽하게 끝내야만 안심이 되고 작은 실수에도 온종일 괴롭습니다. 최근에는 확인하는 시간이 길어져 업무 효율이 떨어지고 일상생활에서도 피로감이 큽니다. 이러한 완벽주의 성향이 강박증과 관련이 있는지, 한방 치료법은 무엇인지 궁금합니다.
최근 들어 머리가 자주 지끈거리고 집중도 잘되지 않아 걱정입니다. 진통제를 먹으면 잠시 괜찮아지지만 반복적으로 두통이 생기고 목도 자주 뻐근합니다. 단순 피로나 스트레스 때문인지, 관리가 필요한 상태인지 궁금합니다.
