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얼마 전에 어깨 인공관절 수술을 받았는데요, 이제 슬슬 재활을 시작해야 할 것 같아서 한방 재활도 받아보고 싶거든요. 그런데 제가 가게를 운영하고 있어서 무작정 치료를 시작하기가 어렵고, 미리 일정을 잡아둬야 해서요. 보통 한방 재활은 얼마나 걸리는지…
한때 수영 선수 출신이었던 제가 어깨 부상 후에 좀처럼 회복을 못하고 있는데요.. 어깨 수술은 한 상태지만 가동범위가 넘 좁아서 혼자 재활을 진행하기엔 어려움이 좀 많네요 아직 나이는 젊다고 생각이 들어서 하루라도 더 빠르게 재활해서 다시 어깨를 좀…
사무직 직장인 30대 여성입니다 요즘 들어 목 뒷쪽이랑 승모근 쪽이 유난히 뻐근하고 통증도 조금씩 있는 편인데요 아무래도 계속 컴퓨터를 보는 직업이다 보니까 안 좋은 자세 때문에 그런 것 같기도 한데 아무리 스트레칭을 해도 풀리지 않고 계속 뭉쳐있는…
