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가족 어르신이 최근 들어 의욕이 없고 말수도 줄어든 채 하루 종일 무기력하게 지내셔서 걱정입니다. 예전에는 좋아하시던 일에도 관심이 없어 보이고 식사량이나 수면 패턴도 달라진 것 같습니다. 단순한 노화 때문인지 우울증 증상인지 구분이 어려운데, 이런…
몸 여기저기가 계속 아프고 불편한 증상이 반복돼 힘듭니다. 병원 검사를 받아봐도 특별한 이상은 없고 신경성이라는 말만 들었습니다. 최근 자율신경계 이상 증상일 수 있다는 이야기를 듣게 됐는데, 왜 이런 증상이 생기는 건지 궁금합니다. 자율신경 문제라면…
불면증이 오래 지속돼 일상생활이 많이 힘듭니다. 잠들기까지 오래 걸리고 밤에도 자주 깨며 아침에 일어나도 전혀 개운하지 않습니다. 수면제를 오래 복용하고 있어 약 의존도 걱정되는 상황입니다. 만성 불면증도 치료와 관리로 호전될 수 있는지, 약물 외에…
우울감이 오래 지속돼 하루 종일 멍하고 부정적인 생각이 반복되면서 일상생활이 힘듭니다. 현재 약을 복용 중이지만 큰 호전을 느끼지 못해 지치고 막막한 상태입니다. 심해진 우울증에는 어떤 치료가 도움이 되는지 궁금하고, 약물치료 외에 함께 병행할 수 있…