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콜레스테롤 높은 이유가 뭔가요? 평소에 적게 먹는 편이예요. 술도 안마시고 과식이나 야식은 모임 있을때 제외하고는 잘 안합니다. 살도 잘 안찌는 체질인데 이번 건강 검진 결과지를 보니 콜레스테롤 수치가 많이 높게 나왔어요. 콜레스테롤 높은 이유를 지금…
이번 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 너무 높게 나와서 콜레스테롤 높은 음식을 피하라고 하시더라구요. 근데 콜레스테롤 높은 음식 종류도 잘 모르고 콜레스테롤 낮은 음식도 잘 모릅니다.. 알려주실 분 계신가요? 그리고 콜레스테롤 높은 음식이나 콜레스테롤…
현제 저는 LDL콜레스테롤이 많이 높은 편이에요. 반대로 HDL콜레스테롤은 낮은데요. 의사선생님이 LDL콜레스테롤과 HDL콜레스테롤 수치 균형을 맞추는게 중요하다네요. 콜레스테롤이라고 하면 다 안좋은줄 알았더니 검사결과를 보고 검색해보니까 LDL콜레스…
