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작년부터 갱년기 증상이 시작됐는데 그 중에서도 안면홍조가 제일 힘듭니다. 하루에도 몇 번씩 얼굴이랑 상반신이 갑자기 확 달아오르면서 땀이 나고 한번 시작되면 20분 넘게 이어질 때도 있어요. 밤에도 열감 때문에 잠을 제대로 못 자는 날이 많아서 너무…
