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평소 컴퓨터랑 스마트폰을 오래 보는 편인데 최근 들어 목 뒤가 뻣뻣하고 어깨까지 무겁게 당기는 느낌이 심해졌습니다. 특히 오후쯤 되면 뒤통수 쪽 두통까지 같이 오는 날이 많아요. 주변에서는 자세 때문이라고 해서 스트레칭도 해봤는데 잠깐뿐이고 다시 원래…
평소에는 어깨가 조금 뻐근한 정도였는데 며칠 전 새벽부터 갑자기 어깨가 너무 아파서 잠을 제대로 못 잤어요. 팔을 조금만 움직여도 찢어질 것처럼 아프고, 가만히 있어도 욱신거려서 진통제를 먹어도 쉽게 안 가라앉네요. 특히 어깨 옆쪽부터 팔까지 묵직하게…
주말에 집에서 무거운 박스를 들다가 어깨에서 갑자기 ‘뚝’ 하는 느낌이 들었는데 그 이후부터 팔을 올릴 때마다 통증이 심해졌어요. 처음에는 삔 건가 싶었는데 하루 이틀 지나도 계속 아프고, 특히 옆으로 팔 들 때 힘이 빠지는 느낌이 듭니다. 밤에 누우…
