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이번에 첫출산 예정입니다. 원래도 체력이 약한편인데 임신중에 피로감이랑 붓기가 심했어요. 주위에서 산후보약 먹으면 회복이 잘 된다고해서 먹어볼까 생각중입니다. 언제부터 지어 먹으면 될지 직접가서 진맥 보는게 나은지 궁금합니다.
출산하고 바로 산후보약을 못먹고, 4개월쯤 지나서 먹고 있는데요. 효과가 있는지 잘 모르겠어서요. 이런 경우 제가 회복이 잘 되서 그런건가요? 피로감이 좀 사라지고, 체력이 전보다 올라온 것 같기는 해요.
출산 전에 산후보약을 못지을 것 같은데, 출산 후에 지어도 괜찮나요? 직접 가서 진맥 짚는게 낫겠죠? 몸조리로 외출도 어렵고, 틈이 안날 것 같아서요.
산후보약 진짜 효과있나요? 엄마가 꼭 먹어야 한데서 고민 중이라서요. 나이는 30대 초반이고, 초산입니다. 기간은 어느정도 먹는게 좋은지도 알려주세요.
