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잠자리에 누워도 쉽게 잠이 들지 않습니다. 잠들기까지 기본으로 두시간 이상 걸립니다. 겨우 잠들어도 새벽에 자주 깨네요. 꿈을 많이 꾸고, 잠을 자고 일어나도 개운하지 않습니다. 아침에 일어나면 매일매일이 피곤한 느낌입니다. 피곤하다보니 낮에 일할 때…
3주전 차량 간 충돌로 인해서 사고를 당했습니다. 가벼운 접촉이라 크게 다치진 않았습니다 하지만 교통사고 후유증으로 수면장애 증상이 생긴거 같아서요. 한의원 한약치료가 불면증에 좋다고 들었는데 개선이 가능한 부분 일까요?
당뇨 진단받은 지 6년째인데, 최근 들어 밤에 잠들기가 너무 어렵고 자주 깨는 증상이 반복됩니다 특히 새벽에 혈당이 오르는 느낌도 들어서 잠을 설치면 피로가 누적되는데요.. 주변에서 당뇨불면증이라는 말도 들었는데, 당뇨와 불면증이 관련이 있을까요? 혈…
잠이 잘 오지 않고 뒤척입니다. 새벽에 자주 깨서 힘들어요. 잠을 자도 개운하지 않습니다. 스트레스 받으면 더 심해져요. 수면제는 먹기 싫어서 고민입니다. 자율신경 문제가 있는 걸까요? 한의원 치료가 궁금합니다.
