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안녕하세요. 몇 달 전 눈에 넣어도 아프지 않을 예쁜 아기를 출산한 30대 중반 초보 엄마입니다. 임신과 출산이 인생의 가장 큰 변화라더니, 정말 제 몸이 이렇게까지 망가질 줄은 몰랐습니다. 아이만 낳으면 예전 몸으로 바로 돌아갈 수 있을 줄 알고 병…
안녕하세요. 명지국제신도시에 살고 있는 30대 초반 육아맘입니다. 첫아이를 출산한 지 이제 넉 달 정도 지났는데, 조리원에서 빠졌던 몸무게 그대로 멈춰서 움직이질 않네요. 매일 아기를 안고 서 있다 보니 저녁이면 손발이 퉁퉁 부어오르고 아침에는 손가락…
출산하고 3개월 됐는데 체중도 안 빠지고 골반이 벌어진 채로 그대로인 느낌이에요. 운동도 시작해보려는데 골반이 흔들리는 느낌이라 부담스럽고 31살에 추나 치료를 받으면 도움이 되는지 궁금합니다.
