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최근 들어 목이 자주 뻐근하고, 고개를 숙이거나 뒤로 젖힐 때 불편함이 느껴집니다. 일할때 모니터나 핸드폰을 보는 시간이 많은 편이긴 합니다. 그리고 옆에서 보니 목이 앞으로 나온 것도 같습니다. 목통증이 심할 때는 어깨까지 같이 무거운 느낌이 내려옵…
야근이 너무 많아서 하루 종일 컴퓨터 보고 있는데, 요즘 목이랑 어깨가 계속 뻐근하고 심할 때는 두통까지 옵니다. 고개도 앞으로 많이 나와 있는 것 같고 거북목증후군 같아요… 이런 경우 그냥 버티는 것보다 병원 가서 치료 받아보는 게 맞을까요?
요즘 들어 어깨가 계속 뻐근하고 무거운 느낌이 들더라구요. 컴퓨터랑 핸드폰 오래 본 날에는 목부터 어깨까지 뻐근하고 아프구요.. 거울로 보니 목이 예전보다 앞으로 나온 느낌도 들고 저 거북목증후군일까요?? 치료받으면 괜찮아질까요? 치료법 알고싶어요!!
