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오래전 가족과 겪었던 갈등이 최근 들어 자꾸만 떠오르고, 그때마다 가슴이 터질 듯 답답하고 열이 확 올라옵니다. 잊으려 노력해도 억울한 마음이 반복되어 잠을 설치는데, 왜 시간이 지나도 기억이 생생하게 저를 괴롭히는지 궁금합니다.
별안간 호흡이 가빠지면서 맥박이 빨라지고 가슴답답증과 불안초조해지는 증상이 생겼어요. 어떨 땐 아무 이유 없이 그러기도 하고, 일하면서 무슨 신경 쓰거나 감정적으로 스트레스 받으면 그러기도 합니다. 짧게는 몇 십초? 길게는 몇 분? 화장실이나 아무도…
하사관으로 군복무 중인데요. 명치가 쪼여오는 느낌, 소화불량에 가슴답답 호흡곤란감 식은땀 등이 자꾸 돌아가면서 재발합니다. 군병원도 가보고 민간병원에도 가보면, 기능성 소화장애라고 스트레스 받아서 그런다고만 합니다. 군생활 자체는 적성에도 맞고 앞으로…
