한방다이어트 (화성 30대 중반/남 한방다이어트)
한방다이어트 한약 복용 중인데 입이 마르고 잠이 잘 안 오는 느낌이 있습니다. 원래 나타날 수 있는 증상인지, 복용을 계속해도 괜찮은지 궁금해요.
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 김미진입니다.
한방다이어트 한약 복용 중 생기는 불편감에 대해 문의 주셨네요,
화성비봉면다이어트한의원에서는 문의주신 불편감을 방지하기 위해 다음과 같이 처방합니다.
개인별 건강상태를 고려해 약재 선택합니다. 위장 기능이 저하된 분들에게는 위 점막을 보호하고 소화기능을 완화시키는 약재를 함께 처방하며, 이전 한약 다이어트로 입마름과 불면 등 불편감이 있었던 경험이 있으신 분들께는 증상을 고려해 약재 양을 조절합니다.
개인별 복용법을 조절합니다. 다이어트한약은 원래는 식전 30분, 즉 공복에 복용하도록 말씀드리나, 불편감이 크신 분들은 식사 바로 직전 혹은 단백질음료나 바나나 등 간단한 간식류 섭취 후 복용으로 복용법을 개인별로 조절해드립니다.
다이어트 한약에는 대사율을 높이고 유산소운동을 하는 것과 같은 효과를 낼 수 있는 약재들이 들어갑니다. 이는 심박수와 몸의 긴장도를 높일 수 있기 때문에 개개인의 민감도와 복용 시각 등에 따라 잠이 잘 안 오는 느낌이 생길 수 있습니다. 또한, 대사를 높이기 때문에 입이 마르는 증상이 생길 수 있습니다. 처음부터 강하게 약을 쓰지 않고, 환자분들 개인별로 민감도를 테스트하여 강도를 조절하는 방식으로 진행합니다.
복용 초기 열흘정도는 몸이 활성화된 대사율에 적응하는 기간으로, 입마름, 두통, 가벼운 두근거림 등이 생길 수 있습니다.
평소보다 물을 많이 섭취해주시고, 수면 4시간 이전에 복용했는데도 말씀해주신 증상이 복용 10일 이후까지 지속된다면, 화성비만한약은 기존 용량에서 조금 낮추거나 용량을 유지하면서도 부작용을 완화시키는 약재들을 추가하는 방식으로 증상을 조절할 수 있습니다.
화성비봉면한방비만한약의 가장 큰 장점은 개인의 민감도와 현재 몸 상태를 전반적으로 고려하여 모두에게 다른 내용의 처방이 가능한 맞춤다이어트한약이라는 점입니다. 평소 소화 상태와 수면 습관 등을 미리 파악하여 다이어트한약 조제에 반영하므로 더욱 안전하게 감량할 수 있습니다.
따라서 화성한방다이어트병원한의원에 내원하셔서 상담시 "지금 복용 중인데 입이 마르고 잠이 잘 안 온다"는 점을 미리 말씀해 주시면,
불편증상 걱정을 해결하면서도 건강하게 체중을 감량할 수 있는 '나만의 한약'을 처방받으실 수 있습니다.
질문자님께 적합한 한방다이어트프로그램을 통해 성공적인 체중감량 응원하겠습니다.
감사합니다.